Thoái hóa cột sống là bệnh lý do quá trình lão hóa cột sống. Bệnh gây đau khớp, viêm khớp, mọc gai xương, sức khỏe giảm và ảnh hưởng chất lượng cuộc sống của người bệnh.

Thoái hóa cột sống là gì?

Thoái hóa cột sống là tình trạng lão hóa của xương khớp. Cột sống bắt đầu thoái hóa từ năm 2 tuổi, khi tuổi càng cao quá trình thoái hóa càng nhiều. 

Cột sống cơ thể người có 33 đến 34 đốt xương sống, gồm 12 đốt sống ngực, 7 đốt sống cổ, 5 đốt thắt lưng và những đốt xương sống cụt và cùng dính với nhau để tạo ra xương cụt và xương cùng. Những đốt sống này được nối bằng những sợi dây chằng và được bảo vệ nhờ vào hệ thống cơ.

Thoái hóa do rất nhiều nguyên nhân như: ăn thức ăn có nhiều hóa chất độc hại, ô nhiễm môi trường, thường xuyên sử dụng chất kích thích, ít vận động, người béo phì… Ngoài ra, thoái hóa còn gây các bệnh lý như thoát vị đĩa đệm, gai cột sống và đau thần kinh tọa…

 

Phương pháp phòng bệnh thoái hóa cột sống

Cách phòng và chữa bệnh thoái hóa cột sống

Phòng bệnh cần thực hiện các biện pháp như: giữ cân nặng hợp lý, tránh béo phì, luyện tập thể dục thể thao nhẹ nhàng. Thực hiện chế độ ăn đủ dinh dưỡng, khoa học giúp phòng chống loãng xương, tránh dùng thực phẩm nhiễm độc gây hại cho cơ thể. Hạn chế hút thuốc, rượu bia. Tránh làm những công việc nặng như khuân vác, gánh nặng, đội nặng… Kiểm tra sức khỏe định kỳ một năm 2 lần, để phát hiện sớm bệnh và có phương pháp điều trị sớm.

Phương pháp điều trị hiện nay ưu tiên sử dụng các phương pháp không dùng thuốc như châm cứu, bấm huyệt, chườm ngải cứu, xoa bóp ngoài...

Điều trị nội khoa có thể dùng thuốc giảm đau acetaminophen, diclofenac, các thuốc chống viêm. Thuốc bổ sung chất nhầy cho khớp glucosamine, sụn cá mập.

Xu thế điều trị thoái hóa cột sống bằng thảo dược

Ngày nay cùng với sự phát triển kinh tế xã hội, chất lượng cuộc sống ngày càng cao, con người càng quan tâm hơn đến sức khỏe của bản thân, nhưng bệnh tật không vì thế mà giảm đi. Việc sử dụng thuốc tây quá nhiều khiến cơ thể mệt mỏi và gặp những tác dụng không mong muốn. Điều đó khiến nhiều người quan tâm tìm đến những dòng thảo dược từ thiên nhiên. Nhờ có nguồn gốc tự nhiên, cơ thể sống nói chung, con người nói riêng dễ dung nạp, hòa hợp và có những ưu điểm riêng. Bởi thế nên xu hướng dùng thảo dược có nguồn gốc từ thiên nhiên để trị bệnh đang ngày một tăng bởi tính an toàn và có tác dụng bệnh ổn định lâu dài. Điển hình cho dòng sản phẩm chứa dầu vẹm xanh, có hoạt tính sinh học cao, chống oxy hóa, tăng sức đề kháng.

 

Thanh Ngọc