Các dấu hiệu của bệnh thoát vị đĩa đệm rất khó phát hiện một cách chính xác mà thường rất mơ hồ, đôi khi chỉ là những cơn đau lưng, đau mỏi vai gáy thoảng qua nhưng thực tế những triệu chứng này báo hiệu giai đoạn đầu của bệnh. Để hiểu rõ về bệnh thoát vị địa đệm và có cách điều trị kịp thời, bạn cần chú ý các dấu hiệu đau sau đây.

3 dấu hiệu của bệnh thoát vị đĩa đệm

1. Đau tập trung một bên cơ thể

Khi có triệu chứng đau nhiều, tập trung tại một bên cơ thể, đây là dấu hiệu đầu tiên của bệnh thoát vị đĩa đệm. Khi đĩa đệm bị lồi ra, sẽ chèn lên dây thần kinh ảnh hưởng đến 1 bên của cơ thể làm cho người bệnh thường xuyên thấy đau, tê và khó chịu. Ngoài ra, người bệnh còn gặp nhiều triệu chứng khác như: đau ê ẩm vùng lưng. Đau có thể lan xuống ống chân, hông, hay bàn chân.

Đối với người bị thoát vị đĩa đệm đặc biệt lưu ý tránh một số hoạt động mạnh gây áp lực lên dây thần kinh sẽ làm tăng cơn đau như: tránh mang vác vật nặng, đứng lâu, tránh ngồi sai tư thế và tập thể dục thể thao với những động tác mạnh, nên thể dục thường xuyên với động tác nhẹ nhàng, đây là một trong những yếu tố quan trọng trong cách trị bệnh thoát vị. Người bệnh có thể tự chủ động trong việc điều trị, bằng những bài tập luyện đơn giản giúp ngăn ngừa tổn thương vùng lưng, giảm áp lực lên cột sống, đồng thời giảm đau. Thực hiện những bài tập co duỗi chân, tập dưỡng sinh, yoga giúp cột sống linh hoạt, mềm dẻo và tăng cường sức khỏe.

 

Dấu hiệu của bệnh thoát vị đĩa đệm

2. Đau cột sống cổ

Triệu chứng thường gặp là cảm giác đau nhức, mỏi, khó vận động vùng cổ, đau buốt khó chịu ngay cả khi nghỉ ngơi. Cơn đau kéo dài từ gáy lan ra tai, đau lan lên đầu, nhức đầu ở vùng chẩm, vùng trán, đau từ gáy lan xuống bả vai, cánh tay ở một bên hay ở cả hai bên cơ thể. Một số ít trường hợp mất cảm giác của tay, đôi khi cánh tay và bàn tay có thể bị tê liệt. Các triệu chứng này biểu hiện rõ khi thời tiết thay đổi và bệnh nhân nằm không đúng tư thế có thể gây cứng cổ.

Trong hầu hết các trường hợp, cơn đau sẽ không cụ thể. Đối với những bệnh nhân này bác sĩ sẽ yêu cầu chụp X quang, chụp cắt lớp, chụp cộng hưởng từ để tìm ra nguyên nhân. Đau đốt sống cổ cần được điều trị sớm, tránh thoát vị làm hẹp động mạch đốt sống, khiến người bệnh ù tai, mờ mắt, chóng mặt, thiếu máu não...

Để giúp giảm đau cho bệnh nhân thì mát xa cổ là một trong những cách làm đơn giản giảm đau mỏi. Bên cạnh đó người bệnh có thể chườm nóng, xoa bóp nhẹ nhàng, không được vặn, nắn mạnh. Một số phương pháp tập luyện vận động cổ đơn giản như: nghiêng cổ sang phải rồi sang trái mỗi bên 10 lần. Cúi cổ về phía trước, ngửa cổ về phía sau mỗi phía 10-15 lần. Quay cổ: cúi đầu về phía trước quay cổ về phía vai trái về phía sau, phía vai phải rồi trở lại phía trước. Quay từ từ hết một vòng rồi quay ngược lại, mỗi chiều 5 lần.

3. Đau cột sống lưng

Đĩa đệm là bộ phận nằm giữa các đốt sống. Khi các đĩa đệm này bị lồi và nhô ra, người ta gọi đó là bệnh thoát vị đĩa đệm. Khi bị thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng thì gây đau vùng lưng. Triệu chứng đau tăng khi nằm nghiêng, ho và đại tiện. Biểu hiện là đau vùng cột sống lưng, lan theo hình vòng cung ra phía trước ngực, dọc theo khoang liên sườn. Ðau, tê, mất cảm giác vùng mông, chân, bàn chân, trường hợp nặng có thể bị liệt gây hạn chế vận động, không cúi được xuống thấp… Có trường hợp đau dữ dội người bệnh phải nằm bất động mới đỡ đau.

Để giảm đau trong trường hợp này, bệnh nhân có thể áp dụng biện pháp trị liệu như: massage, chườm nước ấm, điện châm, kéo xương…

Xu thế điều trị bệnh thoát vị đĩa đệm từ tự nhiên

Ngày nay cùng với sự phát triển kinh tế xã hội, con người quan tâm hơn đến sức khỏe của bản thân. Việc sử dụng thuốc tây quá nhiều khiến cơ thể mệt mỏi và gặp những tác dụng không mong muốn. Điều đó làm nhiều người quan tâm tìm đến những dòng thảo dược từ tự nhiên. Tiêu biểu cho dòng đó là sản phẩm từ dầu vẹm xanh, có hoạt tính sinh học cao, chống oxy hóa, tăng sức đề kháng, hỗ trợ điều trị và phòng ngừa các trường hợp thoái hóa đốt sống, gai đốt sống và thoát vị đĩa đệm…

Thắng Ngọc