Đau lưng là triệu chứng xảy ra với hàng nghìn, hàng triệu người trên thế giới mỗi ngày. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết các vị trí đau lưng nguy hiểm có thể dẫn đến những hậu quả nghiêm trọng nếu không được xử trí sớm, kịp thời. Vậy các vị trí đau lưng nguy hiểm đó là gì? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé!

Nhận biết các vị trí đau lưng nguy hiểm

Tùy vào những vị trí khác nhau mà tình trạng đau lưng có thể là biểu hiện của một bệnh lý cụ thể. Dưới đây là các vị trí đau lưng nguy hiểm bạn cần chú ý:

Đau vùng thắt lưng

Những cơn đau ở vùng thắt lưng xảy ra do nhiều nguyên nhân khác nhau, trong đó đa số là bởi các bệnh xương khớp, đường tiết niệu có vấn đề, thói quen sinh hoạt, làm việc chưa khoa học,... Đây là một trong các vị trí đau lưng nguy hiểm nhưng lại thường bị bỏ qua. Đau vùng thắt lưng nếu không được xử trí sớm sẽ dẫn đến những biến chứng nguy hiểm như: Teo cơ, mất kiểm soát đại tiểu tiện, liệt chi dưới.

Đau lưng trên hoặc dưới

Đây là các vị trí đau lưng nguy hiểm thường gặp nhất, mà căn nguyên được cho là do bệnh lý cột sống như: Thoát vị đĩa đệm, thoái hóa cột sống, gai cột sống. Người bệnh sẽ cảm thấy đau nhức ở vùng xương tại ngực rồi lan sang hai bên bả vai, cánh tay. Nếu không được điều trị sớm có thể dẫn đến những biến chứng nguy hiểm như mất khả năng vận động, không kiểm soát được hành động.

Đau lưng bên trái, đau lưng bên phải

Đây cũng là các vị trí đau lưng nguy hiểm mà nhiều người gặp phải. Đau lưng bên phải hoặc bên trái kèm theo tiểu nhiều, tiểu rắt ra máu thì đó có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh thận. Bên cạnh đó, những người mắc hội chứng ruột kích thích, viêm ruột thừa cũng thường gặp cơn đau lưng ở bên trái hoặc phải.

Đau lưng, bụng, khung chậu

Đau lưng xuyên sang bụng dưới và khung chậu cũng là vị trí đau lưng nguy hiểm mà người bệnh cần lưu ý. Những bệnh lý gây ra triệu chứng này có thể là do vấn đề bất thường tại thận, phụ khoa.

Đau phần giữa phía trên lưng

Nếu bạn bị đau ở vùng giữa phía trên lưng kèm theo đau nhói ngực, nguy cơ mắc các vấn đề tim mạch khá cao hoặc thoái hóa cột sống ngực. Đây cũng là một trong các vị trí đau lưng nguy hiểm mà ít người biết đến. Bởi vậy, ngay khi có biểu hiện đau ở các vị trí này, hãy có biện pháp xử trí càng sớm càng tốt. 

Cần làm gì sau khi phát hiện các vị trí đau lưng nguy hiểm?

Ngay sau khi phát hiện tình trạng đang gặp phải thuộc các vị trí đau lưng nguy hiểm, người bệnh cần được tiến hành thăm khám và làm những xét nghiệm cần thiết xác định chính xác căn nguyên. Tùy thuộc vào từng nguyên nhân gây bệnh mà có hướng xử trí phù hợp. Tuy nhiên, đa số các trường đau lưng là do bệnh lý tại cột sống. Dưới đây là một số biện pháp cải thiện tình trạng sức khỏe và giảm cơn đau nhức bạn cần biết:

- Dùng thuốc giảm đau thông thường, kháng viêm không steroid, thuốc chống rung giật,… trong giai đoạn cấp tính.

- Sử dụng biện pháp vật lý trị liệu như xoa bóp, châm cứu, đi bộ, bơi lội.

- Dùng dụng cụ nâng đỡ lưng như nẹp thắt lưng để giảm bớt gánh nặng lên đốt sống.

- Kết hợp phương pháp chữa bằng hồng ngoại, điện xung, sóng ngắn,…

- Có chế độ ăn uống, tập luyện hàng ngày khoa học.

Ngoài việc quan tâm đến các phương pháp điều trị, bạn cũng cần lưu ý một số điều sau đây để tránh tình trạng đau nhức nặng thêm:

- Nên uống nhiều nước và tập luyện thể dục trị liệu.

- Ăn các loại hoa quả, chất xơ và bổ sung canxi.

- Ngủ đủ giấc, ngủ và làm việc đúng tư thế, thường xuyên vận động đi lại nhẹ nhàng.

- Hạn chế sử dụng các chất kích thích, rượu, bia thuốc lá.

- Sử dụng các sản phẩm nguồn gốc thảo dược lành tính sẽ tốt hơn là lạm dụng thuốc giảm đau.

Phát hiện sớm các vị trí đau lưng nguy hiểm sẽ giúp bạn lựa chọn đúng phương pháp điều trị, kịp thời ngăn chặn biến chứng nguy hiểm. Hiện nay, để cải thiện và phòng ngừa đau lưng, các chuyên gia khuyên bạn nên bổ sung chất dinh dưỡng hữu cơ cần thiết cho cột sống. Kết hợp kháng viêm, giảm đau thực vật vừa giúp làm dịu cơn đau lại an toàn, hiệu quả lâu dài.