Diện chẩn chữa đau lưng có hiệu quả không? Tìm hiểu ngay

Chữa đau lưng bằng diện chẩn là phương pháp được nhiều người truyền tai nhau. Thế nhưng, cụ thể cơ chế tác dụng của phương pháp này và hiệu quả đối với tình trạng đau lưng như thế nào thì không phải ai cũng hiểu rõ. Vì thế, bài viết bên dưới sẽ cung cấp thông tin chi tiết về kỹ thuật này.

Phương pháp diện chẩn chữa đau lưng là gì?

Chữa đau lưng bằng diện chẩn là phương pháp chẩn đoán và chữa bệnh qua da trên vùng mặt. Bằng cách tác động lên những điểm rất nhạy cảm (gọi là sinh huyệt) hay vùng tương ứng với các bộ phận bị bệnh trên toàn thân (gọi là đồ hình phản chiếu). 

Qua nghiên cứu cho thấy, khuôn mặt được xem như là điểm thông tin, kiểm soát toàn bộ hoạt động của cơ thể, dựa trên sự phản chiếu và đồng ứng với các bộ phận ngoại vi hay nội tạng. 

Mỗi huyệt đạo trên khuôn mặt sẽ phản ảnh một cơ quan tương ứng. Từ cơ sở này, ta có thể tác động lên các huyệt đạo trên khuôn mặt để tạo sự biến chuyển trên những cơ quan đó. Tương tự như vậy, việc chữa đau lưng bằng phương pháp diện chẩn thực chất là tác động lên các huyệt đạo trên khuôn mặt để cải thiện tình trạng đau nhức.

Diện chẩn chữa đau nhức xương khớp

Cách chữa đau lưng bằng phương pháp diện chẩn

Chữa đau lưng bằng diện chẩn là kỹ thuật hoàn toàn tự nhiên, không dùng thuốc, chỉ tác động lên các huyệt đạo nên rất an toàn và hiệu quả. Với mỗi vị trí đau, các chuyên gia sẽ tác động vào các huyệt đạo khác nhau.

Diện chẩn chữa đau lưng do vận động mạnh

Đối với trường hợp này, các chuyên gia sẽ tác động đến các huyệt đạo số: 0, 1, 45, 87, 126, 170, 300, 342, 558,.. Sau đó, người thực hiện sẽ sử dụng các kỹ thuật như hơ nóng, day ấn, gõ,... với lực tác động vừa đủ lên vị trí huyệt đạo và giữ trong vài giây. Sau khi thực hiện, người bệnh sẽ cảm thấy cơn đau giảm rõ rệt. 

Diện chẩn chữa đau lưng khu vực thận

Với trường hợp đau lưng tại khu vực thận, tùy thuộc vào nguyên nhân các chuyên gia sẽ thực hiện tại các vị trí huyệt đạo như:

• Diện chẩn chữa đau lưng tại vùng thận tại các huyệt số: 332, 210, 127, 109, 103, 61, 19, 1.

• Diện chẩn chống tắc nghẽn và kháng viêm tại các huyệt: 14, 19, 61, 39, 26, 87, 85, 275, 312.

• Diện chẩn giúp giải độc tại huyệt: 37, 38, 127, 14.

Sau đó, các chuyên gia sẽ day ấn các huyệt số 1, 8, 103, 106, 189 và kết hợp hơ ngón tay đồng ứng vùng lưng. Thông thường, người thực hiện sẽ hơ từ đốt giữa lên đốt xa tại nếp gấp ngón trỏ. Khi đã cảm nhận được vùng nóng rát, người thực hiện sẽ hơ thêm 3 lần tại vị trí đó. Ngoài ra, các chuyên gia cũng có thể kết hợp lăn dọc sống mũi trải dài từ huyệt 1 đến 8 để tăng hiệu quả. 

Diện chẩn chữa đau cột sống thắt lưng

Diện chẩn chữa đau cột sống thắt lưng sẽ được chia thành 3 trường hợp:

• Cơn đau lan rộng do tổn thương cột sống thắt lưng: 0, 1, 19, 21, 43, 45, 127, 210, 290, 300, 341, 560.

• Cơn đau lan xuống thắt lưng: 290, 1, 19, 43, 45, 342, 341, 300, 210, 21, 0, 210, 560, 127.

• Cơn đau lan ở phần giữa 2 bả vai: 310, 491, 360, 565, 561, 421, 420, 332.

Các bước khi điều trị đau lưng bằng diện chẩn

Chữa đau lưng bằng phương pháp diện chẩn sẽ được tiến hành theo các bước sau:

• Trước tiên, bác sĩ sẽ rạch ở 8 vùng phản chiếu bằng cách sử dụng que hoặc cây sao chổi. 

• Kế đến, bác sĩ sẽ dùng đầu nhỏ của que dò và chấm một chút dầu cù là. Sau đó, bấm vào các huyệt tương ứng với lực vừa phải. Thông thường, mỗi huyệt sẽ được giữ yên từ 3 - 5 giây. 

• Tiếp đó, bác sĩ sẽ cắt Salonpas thành từng miếng nhỏ để dán vào các huyệt đã bấm.

• Cuối cùng, người thực hiện sẽ tiếp tục dùng que đã chấm dầu cù là và di chuyển nhẹ từ phần cổ gáy đến vùng xương cụt. Với những vùng bị đau, bác sĩ sẽ day kỹ nhưng với lực nhẹ hơn. Thời gian cho mỗi lần diện chẩn là từ 3 - 5 phút. 

Các bước chữa đau lưng bằng diện chẩn

Đánh giá phương pháp diện chẩn chữa đau lưng

Tuy rằng, chữa đau lưng bằng diện chẩn là một phương pháp mang lại hiệu quả với rất nhiều trường hợp nhưng cho đến nay vẫn chưa nhiều nghiên cứu khoa học rộng rãi nói về “Hình đồ phản chiếu”. Đôi khi, người ta vẫn hoài nghi về tính chính xác của phương pháp Đông y này. Ngoài ra, ở nước ta vẫn còn nhiều cơ sở chữa bệnh Đông y chưa được Bộ Y tế cấp phép chính thức.

Chính vì thế, khi lựa chọn diện chẩn chữa đau lưng, người bệnh phải lưu ý: Tìm một chuyên gia có tiếng, chuyên môn cao, được nhiều người tin tưởng. Hơn nữa, phải chú trọng thêm các vấn đề sau để chữa bệnh đạt hiệu quả tốt nhất:

• Chữa đau lưng bằng diện chẩn đòi hỏi sự kiên trì mới thấy được hiệu quả rõ rệt nhất.

• Phương pháp này có thể không chữa khỏi bệnh hoàn toàn. 

•  Người bệnh phải tập thể dục và thể thao mỗi ngày để tăng cường sức mạnh cho cơ - xương khớp. Các bộ môn thể thao hỗ trợ chữa bệnh nên áp dụng là yoga, bơi lội, luyện tập với máy chạy bộ hay xe đạp,...

• Diện chẩn là phương pháp mang đến tác dụng tốt cho các trường hợp bị đau lưng ở mức độ nhẹ. Trong trường hợp người bệnh bị đau lưng tăng nặng thì cần đến thăm khám y tế tại chuyên khoa để được bác sĩ chuyên ngành tư vấn áp dụng phương pháp điều trị khác phù hợp hơn.

• Rèn luyện tư thế chuẩn xác khi đi đứng, ngồi, nằm ngủ,... để không gây ra áp lực quá nhiều cho cột sống.

• Thiết lập chế độ dinh dưỡng đúng đắn, hợp lý, bổ sung vitamin D, omega-3,... giúp xương khớp, cột sống chắc khỏe.

Các lưu ý để phòng tránh bệnh đau lưng hiệu quả

Đau lưng là căn bệnh gây ảnh hưởng đến sức khỏe, cuộc sống và khả năng hoạt động của cơ thể. Vì thế, để phòng ngừa tình trạng này, bạn cần lưu ý một số lời khuyên dưới đây: 

• Không mang vác vật nặng hoặc khom lưng để nhấc vật nặng từ dưới đất lên. Nếu buộc phải thực hiện, hãy ngồi xuống, ôm vật bằng hai tay và từ từ đứng lên.

• Không đi giày có gót quá cao vì sẽ gây ảnh hưởng đến xương sống.

• Giữ tư thế ngay ngắn, đúng cách khi đi đứng, ngồi hoặc nằm. 

• Không nên đứng quá lâu. Nếu do tính chất công việc buộc phải đứng nhiều thì thi thoảng bạn nên đặt chân lên vật có chiều cao khoảng 20cm, ngả người về phía sau để giảm bớt áp lực lên xương chậu.

• Không ngồi lâu một tư thế, bạn nên nghỉ ngơi và tập một vài động tác nhẹ sau một thời gian dài làm việc.

• Tránh ngồi ghế có đệm quá mềm hoặc quá cứng. Đặc biệt là đệm ghế xe hơi, nếu phải lái xe để di chuyển xa thì nên dùng gối nhỏ để lót lưng. Chỉnh tư thế ngồi sao cho thoải mái nhất.

• Nên nằm ngủ trên nệm cứng, tư thế nghiêng và đầu gối co lại. Gối ngủ phải cao vừa phải. 

• Tập thể dục thường xuyên để nâng cao sức khỏe xương khớp, cơ bắp và ngăn ngừa béo phì. Bởi vì mỡ thừa sẽ gây căng cứng cơ lưng dẫn đến đau nhức xương khớp. 

• Nicotine trong khói thuốc lá làm giảm quá trình lưu thông máu dẫn đến suy yếu cơ khớp. Không nên hút thuốc lá để bảo vệ xương khớp.

• Tránh mặc quần áo bó quá sát vì sẽ gây gò bó cơ xương.

• Sử dụng sản phẩm từ thiên nhiên nâng cao sức khỏe và phòng ngừa các bệnh về xương khớp. Dầu vẹm xanh chính là sản phẩm thiên nhiên với ưu điểm nổi bật được giới y học đánh giá cao. Dầu vẹm xanh sở hữu nhiều dưỡng chất quan trọng như: DHA, EPA, glycine, chondroitin,... giúp tái tạo và nuôi dưỡng sụn khớp từ bên trong. Đồng thời, nhờ chứa nhiều thành phần omega 3, dầu vẹm xanh còn giúp giảm đau, kháng viêm trong các bệnh lý xương khớp, cột sống, đau lưng rất tốt. Hơn nữa, hiệu quả của dầu vẹm xanh cũng được rất nhiều người dùng khen ngợi và đã được nghiên cứu tại nhiều quốc gia trong và ngoài thế giới. Trong đó, nổi bật nhất là kết quả nghiên cứu tại viện Hàn lâm Khoa học và Công nghệ Việt Nam.

Người bệnh nên kết hợp sử dụng dầu vẹm xanh để phòng ngừa bệnh đau nhức xương khớp

Với những thông tin trên, hy vọng bạn sẽ hiểu rõ về phương pháp chữa đau lưng bằng diện chẩn. Từ đó, cân nhắc có nên sử dụng diện chẩn chữa đau lưng hay không? Ngoài ra, nếu bạn còn bất kỳ vấn đề nào cần giải đáp thì hãy để lại bình luận ngay bên dưới, các chuyên gia sẽ trả lời sớm nhất nhé.

Nguồn tham khảo: 

• https://www.webmd.com/back-pain/tips-for-pain-relief
• https://health.gov/myhealthfinder/topics/everyday-healthy-living/safety/prevent-back-pain
• https://www.verywellhealth.com/tips-for-preventing-back-pain-296563