Đau Lưng Khó Thở Là Bệnh Gì? Cách Khắc Phục Hiệu Quả

Triệu chứng đau lưng khó thở là dấu hiệu cảnh báo bệnh đang ở giai đoạn nguy hiểm. Có thể bạn đang mắc đồng thời bệnh lý liên quan đến cột sống và phổi hoặc đã có biến chứng chèn ép đường thở. Vậy đau lưng trên khó thở là biểu hiện của bệnh gì? Nguyên nhân do đâu? Có khắc phục được không? Tìm hiểu ngay câu trả lời qua bài viết sau. 

Nhận biết triệu chứng đau lưng khó thở

Đau lưng khó thở là tình trạng đau lưng và khó thở xuất hiện cùng lúc xảy ra ở vùng lưng trên bụng, sau ngực. Đặc điểm của biểu hiện đau lưng trên khó thở đó là:

• Đau âm ỉ, dữ dội hoặc hoặc đột ngột đau nhói vùng lưng. Kèm theo triệu chứng tức ngực, khó thở, bức bối khó chịu.

• Vị trí xuất hiện cơn đau đầu tiên là ở vùng lưng trên, sau đó lan dần sang cổ, bả vai, gáy và các vùng lân cận.

• Ngoài các cơn đau cột sống lưng trên khó thở, người bệnh cũng có thể gặp thêm một số triệu chứng khác như hoa mắt, chóng mặt, buồn nôn,...

Nếu xuất hiện một trong các triệu chứng trên, người bệnh cần thăm khám ngay để có phương pháp điều trị sớm, tránh những biến chứng nguy hiểm.

Đau lưng trên khó thở là bệnh lý khá phổ biến và thường xảy ra ở độ tuổi trung niên

Nguyên nhân gây đau lưng khó thở

Đau lưng khó thở là dấu hiệu cảnh báo bạn đang mắc đồng thời bệnh lý liên quan đến cột sống và phổi. Hoặc bệnh lý cột sống đã có biến chứng chèn ép vào phổi gây khó thở. Hãy cùng tìm hiểu câu trả lời dưới đây:

Bệnh lý cột sống 

Các bệnh lý liên quan đến cột sống như thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm, gai đốt sống,... là nguyên nhân hàng đầu gây ra tình trạng đau lưng. Đặc biệt, khi bệnh trở nặng, gây chèn ép lên các dây thần kinh hoặc xảy ra biến chứng, có thể kèm theo hiện tượng khó thở, tức ngực. Để hạn chế sự ảnh hưởng của bệnh tới chất lượng cuộc sống, người bệnh cần điều trị càng sớm càng tốt.

Gù cột sống nghiêm trọng

Cột sống lưng trên khỏe mạnh sẽ có xu hướng hơi cong về phía trước với độ cong 20 - 50 độ. Tuy nhiên, khi độ cong cột sống 50 độ thì được xem là gù cột sống. Bệnh này có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi và nam giới là đối tượng có nguy cơ mắc cao nhất. Nếu gù cột sống lưng không được can thiệp sớm, để bệnh tiến triển nghiêm trọng sẽ độ cong của cột sống ngày càng lớn và dẫn đến tình trạng đau cột sống lưng trên khó thở, nhức mỏi lưng trên, đi lại khó khăn và ảnh hưởng đến chiều cao.

Gù cột sống nghiêm trọng dẫn đến tình trạng đau cột sống lưng trên khó thở, nhức mỏi lưng trên, đi lại khó khăn và ảnh hưởng đến chiều cao

Căng cơ liên sườn

Cơ liên sườn là nhóm cơ chạy dọc 2 bên sườn, giúp xoay thân người được tốt hơn. Khi các cơ liên sườn bị căng quá mức, dễ gây ra cứng cơ lưng, đau lưng khó thở dữ dội. Nếu bị đau nhiều, cơn đau không thuyên giảm sau vài tuần điều trị, người bệnh hãy thông báo với bác sĩ để được hướng dẫn cụ thể. 

Bệnh nhồi máu cơ tim

Nhồi máu cơ tim dễ gây đau lưng trên khó thở, nhất là vùng lưng bên trái. Triệu chứng nhận biết sớm của bệnh nhồi máu cơ tim là đau nhói vùng lưng, đau tức ngực và kèm theo khó thở. Có thể nói đây là bệnh lý rất nguy hiểm và có nguy cơ tử vong cao nếu không được phát hiện và can thiệp sớm.

Viêm phổi

Viêm phổi cũng là nguyên nhân dẫn đến đau cột sống lưng trên khó thở. Người bệnh bị viêm phổi thường có những triệu chứng như sau:

• Đau cột sống lưng trên khó thở, kèm theo ho khan, ho có đờm.

• Sốt cao kèm ớn lạnh, đổ mồ hôi.

• Buồn nôn, đầy bụng, nôn và tiêu chảy.

Viêm phổi là nguyên nhân hàng đầu gây ra triệu chứng đau cột sống lưng trên khó thở

Trào ngược dạ dày

Trào ngược dạ dày thực quản có thể gây ra tình trạng ợ nóng, ợ chua, đau tức ngực. Đặc biệt là sau khi ăn, các cơn đau có xu hướng tăng lên. Mặt khác, khi dịch vị bị đẩy ngược lên đường tiêu hóa phía trên, chúng có thể gây tổn thương niêm mạc hầu họng, gây khàn tiếng, ho, khó thở. 

Thừa cân

Người thừa cân, béo phì là những đối tượng dễ gặp phải tình trạng đau lưng khó thở do thoái hóa cột sống. Ở người thừa cân, béo phì xung quanh ngực và lưng thường có lượng mỡ thừa tích tụ nhiều dễ dẫn đến mỏi lưng, khó thở.

Ung thư phổi

Mặc dù đau lưng khó thở không phải là triệu chứng điển hình của ung thư phổi, nhưng vẫn có thể xảy ra. Các triệu chứng điển hình của ung thư phổi đó là khó thở, đau ngực, ho nhiều, sụt cân bất thường,... Trong trường hợp bệnh tiến triển nặng và di căn đến xương, cột sống sẽ gây đau lưng khó thở nghiêm trọng hơn. 

Người bị bệnh ung thư phổi thường bị ho dai dẳng, đau tức ngực, khó thở,…

Lóc tách động mạch chủ

Lóc tách động mạch chủ là một trong những bệnh lý tim mạch khá nguy hiểm, diễn biến đột ngột và nguy cơ tử vong rất cao nếu không có biện pháp điều trị kịp thời. Lóc tách động mạch chủ có thể gây ra triệu chứng đau cột sống khó thở, đau ngực trên dữ dội, cơ thể đổ nhiều mồ hôi.

Đau cột sống sống lưng khó thở có thể là dấu hiệu cảnh báo nhiều bệnh lý nghiêm trọng và tiềm ẩn nhiều biến chứng nguy hiểm nếu không được điều trị kịp thời. 

Bị đau cột sống khó thở thì nên làm gì?

Tùy thuộc vào nguyên nhân gây đau lưng trên khó thở mà có biện pháp điều trị phù hợp. Các biện pháp điều trị thường được sử dụng như sau:

Điều trị triệu chứng đau cột sống khó thở

Một số biện pháp chăm sóc tại nhà thường được áp dụng giúp cải thiện nhanh cơn đau bao gồm:

• Dành nhiều thời gian thư giãn, nghỉ ngơi và thay đổi chế độ hoạt động: Nếu tình trạng đau lưng kèm khó thở trở nên nghiêm trọng hơn mỗi khi vận động hoặc làm việc, tốt nhất người bệnh nên dừng lại, sắp xếp thời gian nghỉ ngơi hợp lý. Và nên làm các công việc nhẹ nhàng, tránh các hoạt động mạnh. Cứ khoảng 45-60 phút thì nên thay đổi tư thế, tập vài động tác nhẹ nhàng vừa giúp cột sống lưng được thư giãn mà tình trạng khó thở cũng được cải thiện.

• Chườm nóng/chườm lạnh: Khi các tổn thương do căng cơ, chấn thương, người bệnh nên chườm lạnh trong 2 ngày đầu. Chườm lạnh sẽ làm các mạch máu co lại, giảm lưu thông máu do đó giảm ứ dịch ở các khu vực bị tổn thương. Sau 2 ngày chườm lạnh, có thể chuyển sang chườm nóng. Lưu ý mỗi lần chườm không quá 20 phút và kiểm soát nhiệt độ để không bị bỏng.

• Xoa bóp: Phương pháp xoa bóp, massage không chỉ có công dụng thư giãn cơ, lưu thông tuần hoàn máu mà còn giúp xương khớp dẻo dai. Nhờ vậy mà giúp người bệnh giảm triệu chứng đau lưng trên khó thở hiệu quả.

• Thực hiện tư thế ngủ đúng: Tư thế ngủ ảnh hưởng rất lớn đến chất lượng giấc ngủ và sức khỏe. Thế nên, với người bị đau lưng trên kèm khó thở thì không nằm sấp khi ngủ, bởi dễ làm các cơn khó thở và đau tức ngực trở nên nghiêm trọng hơn.

• Không tự ý sử dụng thuốc: Ibuprofen, aspirin, acetaminophen,... là những thuốc giảm đau không kê đơn khá hiệu quả, có thể dùng khi có cơn đau lưng cấp tính. Tuy nhiên, không nên lạm dụng loại thuốc này vì việc này sẽ khiến bạn không phát hiện được các dấu hiệu bất thường, ảnh hưởng đến việc chẩn đoán bệnh. Ngoài ra, sử dụng thuốc giảm đau kéo dài sẽ khiến bạn phải đối mặt với các tác dụng không mong muốn trên nhiều cơ quan của cơ thể.

• Thay đổi thói quen xấu: Thường xuyên hút thuốc lá hoặc hít phải khói thuốc và nguyên nhân gây ra bệnh lý về phổi. Bởi vậy, hãy ngừng hút thuốc khi bạn có biểu hiện đau lưng trên khó thở.

• Hạn chế các công việc bê vác nặng hoặc các hoạt động quá sức.

Massage giúp người bệnh giảm nhanh triệu chứng đau lưng trên khó thở 

Điều trị nguyên nhân đau lưng khó thở

Tùy thuộc vào nguyên nhân gây bệnh đau lưng khó thở, bác sĩ sẽ đưa ra pháp đồ điều trị phù hợp với từng người bệnh:

• Đau lưng khó thở do các bệnh lý về cột sống: Người bệnh có thể sử dụng thuốc giảm đau, các phương pháp vật lý trị liệu. Trường hợp bệnh nặng không thể điều trị bằng các phương pháp bảo tồn, có thể cần phẫu thuật.

• Đau lưng khó thở do các bệnh lý về hô hấp: Người bệnh cần thăm khám bác sĩ ngay để đưa ra phương pháp điều trị kịp thời.

• Trường hợp đau lưng khó thở do trào ngược dạ dày: Người bệnh cần thay đổi chế độ ăn uống, sử dụng thuốc kháng acid,... để cải thiện tình trạng trào ngược dạ dày hiệu quả, nhanh chóng.

Cách phòng tránh chứng đau lưng khó thở

Như đã nói ở trên, đau lưng trên khó thở có thể xuất hiện do nhiều nguyên nhân và không thể phòng ngừa hết. Tuy nhiên, để hạn chế nguy cơ đau lưng khó thở, người bệnh có thể áp dụng một số biện pháp như:

• Duy trì trọng lượng cơ thể ở mức phù hợp.

• Tăng cường hoạt động thể dục thể thao với những bài tập nhẹ nhàng như đi bộ, yoga, khiêu vũ,...

• Xây dựng thực đơn dinh dưỡng phù hợp, đảm bảo cung cấp cho cơ thể đủ dinh dưỡng để xương khớp chắc khỏe.

 Sử dụng dầu vẹm xanh cải thiện triệu chứng đau lưng trên khó thở

Triệu chứng đau lưng trên khó thở ảnh hưởng xấu đến cuộc sống, công việc và sức khỏe và tâm lý người bệnh. Thế nên hiện nay, để cải thiện và phòng ngừa đau lưng khó thở do các bệnh lý cột sống, nhiều người tin tưởng lựa chọn sản phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên như dầu vẹm xanh - giải pháp vừa giúp bổ sung dinh dưỡng cho cột sống vừa có khả năng giảm đau, kháng viêm. Nhờ vậy mà cải thiện tốt tình trạng đau lưng kèm khó thở.

Dầu vẹm xanh cung cấp cho cơ thể đầy đủ vitamin và khoáng chất như: Canxi, omega-3, magie, glucosamine, kẽm,... giúp tăng cường sức khỏe cột sống lưng và hồi phục tổn thương sụn khớp. Nghiên cứu của các nhà khoa học trên thế giới cho thấy, dầu vẹm xanh còn giúp làm chậm quá trình thoái hóa tự nhiên, tăng cường sức đề kháng. Dầu vẹm xanh là dược liệu thiên nhiên hoàn toàn lành tính, không gây tác dụng phụ, không ảnh hưởng dạ dày nên người bệnh có thể sử dụng lâu dài. 

Dầu vẹm xanh giải pháp bổ sung dinh dưỡng giúp cải thiện tốt tình trạng đau lưng, thoái hóa,...

Nhìn chung, triệu chứng đau lưng trên khó thở là bệnh lý có thể cải thiện được nếu bạn xác định được nguyên nhân gây bệnh để từ đó lựa chọn được phương pháp điều trị phù hợp. Nếu như bạn có câu hỏi thắc mắc thì có thể để lại thông tin ở mục bình luận để các chuyên gia giải đáp chi tiết.     

>> Xem thêm : Các bài viết tại Cốt Thoái Vương để biết thêm thông tin!

Nguồn tham khảo:

https://www.healthline.com/health/back-pain-when-breathing#pleurisy

https://www.medicalnewstoday.com/articles/324364

https://www.healthline.com/health/back-pain-and-shortness-of-breath