Đau cột sống lưng trên là gì? Nguyên nhân và cách điều trị

Đau cột sống lưng trên tuy không nguy hiểm đến tính mạng nhưng cũng ảnh hưởng rất lớn đến các hoạt động hằng ngày của người bệnh. Tình trạng và mức độ bệnh sẽ được biểu hiện qua các đặc điểm, nguyên nhân cùng các dấu hiệu đi kèm. Vậy những dấu hiệu đó là gì và nguyên nhân nào gây nên bệnh? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu qua bài viết bên dưới.

Đau cột sống lưng trên thường biểu hiện như thế nào ?

Đau xương cột sống lưng trên là chứng bệnh phổ biến xảy ra ở độ tuổi từ 30 - 60 tuổi và đang dần có xu hướng trẻ hóa. Căn bệnh này thường xảy ra ở vị trí T1 - T12 trong khoảng từ cổ đến thắt lưng gây nên các cơn đau nhức nghiêm trọng, ảnh hưởng đến khả năng sinh hoạt của người bệnh.

Đau cột sống lưng trên thường xuất hiện các cơn đau nhức ở vị trí lưng từ T1 - T12

Đau cột sống lưng trên thường xuất hiện các cơn đau nhức ở vị trí lưng từ T1 - T12

Triệu chứng này có thể xảy ra một vài ngày rồi biến mất khiến nhiều người lầm tưởng và không kịp thời chữa trị khiến bệnh trở nên cấp tính. Vì thế, nếu bạn đang có một trong những biểu hiện sau thì nên đi khám ngay để tránh dẫn đến tình trạng xấu và gây nên các biến chứng nguy hiểm:

  • Người bệnh thường sẽ có cảm giác đau nhói, cơn đau chỉ tập trung ở vùng lưng, không lan rộng đến các vùng xung quanh và chỉ tập trung ở một vị trí trên lưng. Cơn đau như vết cắt, rát bỏng gây nhức nhối với người bệnh.

  • Mặt khác, các cơn đau nhức cũng có thể chạy dọc theo thần kinh cột sống, lan rộng từ ngực xuống cánh tay, bụng và đi xuống các bộ phận khác của cơ thể.

  • Tình trạng kéo dài gây ảnh hưởng nặng đến khả năng sinh hoạt, vận động khi thực hiện đến các động tác hằng ngày như bê vật nặng, xoay người hay ngồi làm việc,... Hơn nữa, điều này cũng khiến người bệnh mất ngủ, tình thần mệt mỏi và ảnh hưởng lâu dài đến sức khỏe.

  • Ngoài ra, các triệu chứng như tê cứng, ngứa ran và yếu cơ cũng sẽ xuất hiện kèm theo khi bị đau cột sống lưng trên.

Nguyên nhân nào gây đau cột sống lưng trên?

Tình trạng bị đau cột sống lưng trên có thể xảy ra ở nhiều nguyên nhân khác nhau. Ví dụ như thói quen sinh hoạt không tốt, chấn thương nặng hoặc các bệnh lý về xương khớp,... Mức độ và tình trạng bệnh sẽ phụ thuộc vào nguyên nhân gây bệnh. Do đó, người bệnh cần xác định rõ nguyên nhân để tìm được phương pháp điều trị phù hợp.

Do bệnh lý

Những cơn đau nhức dữ dội và kéo dài có thể là nguyên nhân của các bệnh lý nguy hiểm sau:

Thoát vị đĩa đệm

Điều này xảy ra khi đĩa đệm ở khu vực lưng bị trượt ra khỏi vị trí ban đầu gây nên các cơn đau nhức lưng khó chịu. Bệnh lý này sẽ xuất hiện nếu người bệnh gây lực tác động mạnh lên cột sống như thường xuyên khuân vác nặng, bị chấn thương hay gập lưng mạnh,...

Thoái hóa cột sống

Một trong những nguyên nhân gây đau nhức vùng lưng phổ biến ở người cao tuổi là do thoái hóa cột sống. Do quá trình thoái hóa tự nhiên, các lớp sụn bị bào mòn, các đoạn xương sẽ cọ xát vào nhau, gai xương hình thành và chèn ép lên các dây thần kinh dẫn đến xuất hiện các cơn đau nhức kéo dài.

Các cơn đau nghiêm trọng và kéo dài có thể là do thoái hóa cột sống gây nên

Các cơn đau nghiêm trọng và kéo dài có thể là do thoái hóa cột sống gây nên

Viêm cột sống

Bệnh lý đau cột sống lưng trên này xảy ra do hệ thống miễn dịch của cơ thể bắt đầu tấn công vào tế bào và các mô khỏe mạnh gây cứng cơ, nhức khớp. Các cơn đau thường xuất hiện ở vùng lưng chạy dọc xuống mông, bàn chân, bắp chân gây ảnh hưởng đến khả năng hoạt động hoặc di chuyển của người bệnh.

Người bệnh sẽ có biểu hiện rõ nhất vào buổi sáng, giảm dần trong ngày và sẽ trở lại buổi tối. Đồng thời, người bệnh cũng sẽ có cảm giác đau như bị kim châm, ngứa, tê ở dây thần kinh cột sống hoặc tủy sống.

Do thói quen xấu

Ngoài bệnh lý, thói quen xấu cũng gây nên các triệu chứng đau lưng trên. Không chỉ gây đau nhức, các đốt sống sẽ dần bị tổn thương và biến dạng nếu không kịp thay đổi các thói quen này.

Những thói quen mà nhiều người dễ mắc phải nhất là không vận động cơ thể, ngủ sai tư thế hoặc tư thế ngồi làm việc không đúng chuẩn,...Tất cả các hành động đó đều tác động trực tiếp lên đốt sống, đĩa đệm và dây chằng xung quanh cột sống lưng tạo nên các cơn đau nhức. Vì thế, người bệnh nên thường xuyên luyện tập các nhóm cơ lưng nhưng ở mức độ vừa phải, điều chỉnh đúng các tư thế để giúp bệnh nhanh hồi phục.

tu-the-ngoi-sai-la-mot-trong-nguyen-nhan-gay-benh-dau-cot-song-lung-tren.jpg

Tư thế ngồi sai là một trong nguyên nhân gây bệnh đau cột sống lưng trên

Do chấn thương

Chấn thương từ tai nạn lao động, tai nạn giao thông,... sẽ dẫn đến các tác động mạnh đến cột sống. Điều này là nguyên nhân gây nên bị đau cột sống lưng trên.

Các kỹ thuật chẩn đoán nguyên nhân đau lưng trên chính xác

Tùy thuộc vào nguyên nhân gây bệnh, người bệnh sẽ có triệu chứng và mức độ khác nhau. Để chuẩn đoán chính xác nguyên nhân, người bệnh cần đến các cơ sở y tế để thăm khám, tìm ra nguồn gốc gây bệnh nhờ vào các kỹ thuật chẩn đoán. Thông thường, các bác sĩ sẽ chỉ định thực hiện các kỹ thuật chẩn đoán sau.

Chụp X - Quang

Chụp X- Quang là kỹ thuật chẩn đoán hình ảnh được áp dụng phổ biến trong việc xác định các nguyên nhân gây nên đau cột sống lưng trên. Phương pháp này giúp bác sĩ chẩn đoán, theo dõi và nhận biết các vấn đề về xương khớp như viêm xương, thoát vị đĩa đệm,…

Tuy nhiên, kỹ thuật này không thể áp dụng đối với các nguyên nhân do bị tổn thương mô mềm. Ngoài ra, chụp CT cũng là kỹ thuật được sử dụng để chẩn đoán bệnh nhưng cho hình ảnh sắc nét hơn X - Quang, giúp chẩn đoán dễ dàng hơn.

Chụp MRI

Chụp MRI cũng thuộc kỹ thuật chẩn đoán hiện đại nhưng tỷ lệ chính xác cao hơn so với chụp X – Quang. Nó sẽ tạo ra hình ảnh cắt ngang của các mô mềm và xương giúp đánh giá tình trạng đĩa đệm, dây chằng, tủy sống cũng như các cơ quan khác quanh cột sống. Tuy nhiên, kỹ thuật này có chi phí khá cao và chỉ được chỉ định khi thực hiện chẩn đoán bằng X – Quang nhưng không mang lại kết quả.

phuong-phap-mri-chi-duoc-chi-dinh-khi-khong-the-chan-doan-bang-ky-thuat-x-quang.jpg

Phương pháp MRI chỉ được chỉ định khi không thể chẩn đoán bằng kỹ thuật X - Quang

Kiểm tra mật độ xương

Phương pháp sử dụng tia X để đo mật độ loãng xương nhằm kiểm tra chứng loãng xương ở cột sống ngực. Đây là một trong những nguyên nhân phổ biến gây đau cột sống trên.

Nên làm gì khi bị đau xương cột sống lưng trên?

Để có thể khắc phục được tình trạng đau lưng trên, người bệnh có thể sử dụng các phương pháp trị liệu như áp dụng các bài tập vật lý, sử dụng các thuốc có tác dụng hỗ trợ điều trị,… Dưới đây là các cách giúp hỗ trợ điều trị hiệu quả mà người bệnh nên tham khảo.

Dùng thuốc giảm đau

Trong trường hợp người bệnh xuất hiện các cơn đau nghiêm trọng và khó kiểm soát, bác sĩ sẽ đưa ra các loại thuốc như thuốc chống viêm không steroid, acetaminophen, opioid. Những loại thuốc này sẽ giúp giảm dần các cơn đau, hạn chế tình trạng sưng tấy và cơ cứng cột sống. Tuy nhiên, việc sử dụng thuốc chỉ có tác dụng tạm thời, không điều trị tận gốc và có thể gây nên một số tác dụng phụ.

thuoc-giam-dau-chi-co-tac-dung-tam-thoi-va-co-kha-nang-gay-tac-dung-phu.jpg

Thuốc giảm đau chỉ có tác dụng tạm thời và có khả năng gây tác dụng phụ

Dùng dầu vẹm xanh

Thành phần dầu vẹm xanh là thành phần có tác dụng hỗ trợ giảm đau hiệu quả, đặc biệt là các bệnh lý về xương khớp như thoát vị đĩa đệm, đau cột sống phía trên,… Vì thế, hiện nay trên thị trường, rất nhiều sản phẩm thuốc hỗ trợ giảm đau đều kết hợp thêm thành phần này vào sản phẩm nhằm tăng hiệu quả và an toàn cho người bệnh.

Dầu vẹm xanh được sản xuất từ nguyên liệu thiên nhiên nên rất an toàn và lành tính. Đồng thời, nó còn được chứa rất nhiều thành phần dinh dưỡng và vitamin. Đặc biệt là omega 3 có hoạt tính sinh học cao giúp hỗ trợ giảm đau, chống viêm, chống oxy hóa và tăng cường sự dẻo dai cho xương khớp.

nguoi-bi-dau-cot-song-lung-tren-co-the-su-dung-dau-vem-xanh-de-giam-dau-va-ngan-ngua-benh-tai-phat.jpg

Người bị đau cột sống lưng trên có thể sử dụng dầu vẹm xanh để giảm đau và ngăn ngừa bệnh tái phát

Vật lý trị liệu

Đây là phương pháp điều trị không dùng thuốc nhằm phục hồi các chức năng của cơ thể. Phương pháp này bao gồm: Kéo giãn cột sống, châm cứu, xoa bóp vùng lưng trên hoặc điện xung giúp giảm tình trạng đau nhức, tăng cường sự dẻo dai, linh hoạt cho các khối cơ,…

Để mang đến sự an toàn và hiệu quả, người bệnh nên đến các cơ sở uy tín, có máy móc hiện đại và bác sĩ phải có chuyên môn cao. Điều này sẽ giúp hạn chế được các chấn thương không đáng có, giúp phục hồi bệnh nhanh hơn.

Chườm nóng/lạnh

Người bị đau cột sống lưng trên sẽ hạn chế sưng tấy và kiểm soát cơn đau hiệu quả ở vùng lưng khi thực hiện phương pháp chườm đá nóng/lạnh. Để mang lại hiệu quả, người bệnh nên thực hiện theo thứ tự chườm nóng trước, chườm lạnh sau. Hơn nữa, bạn chỉ nên chườm trong vòng 20 phút và thường xuyên kiểm tra da để không làm tổn thương mô.

de-giam-con-dau-nguoi-benh-co-the-dung-phuong-phap-chuom-nong-lanh-tai-cac-vi-ti-bi-dau.jpg

Để giảm cơn đau, người bệnh có thể dùng phương pháp chườm nóng lạnh tại các vị tí bị đau

Nghỉ ngơi

Nếu như các cơn đau ở vùng lưng trên trở nên nặng hơn khi hoạt động hoặc cử động liên tục thì tốt nhất bạn nên nghỉ ngơi từ một đến hai ngày. Tuy nhiên, người bệnh không nên nghỉ ngơi quá lâu sẽ khiến các cơ lưng trở nên yếu hơn và kéo dài tình trạng đau nhức.

nguoi-benh-dau-cot-song-that-lung-tren-nen-can-duoc-nghi-ngoi-thu-gian-de-giup-giam-cac-con-dau.jpg

Người bệnh đau cột sống thắt lưng trên nên cần được nghỉ ngơi thư giãn để giúp giảm các cơn đau

Massage

Các động tác massage nhẹ nhàng tại các vị trí đau nhức trên lưng cũng là giải pháp giảm đau hiệu quả. Đồng thời, các khối cơ cũng sẽ được thư giãn, kích thích quá trình lưu thông máu và tăng khả năng hoạt động tại các vùng đau nhức.

Trị liệu thần kinh cột sống

Trị liệu thần kinh cột sống là phương pháp điều trị tích cực, phù hợp cho các bệnh lý cột sống chưa được chỉ định phẫu thuật. Phương pháp được đánh giá chữa trị an toàn và hữu hiệu nhất hiện nay cho các bệnh về xương khớp, đặc biệt là bệnh đau cột sống lưng trên.

Cơ chế chủ yếu của phương pháp này là nắn trật khớp, tập trung điều chỉnh các cấu trúc bị sai lệch đưa về vị trí ban đầu. Điều này cũng giúp giải phóng áp lực chèn lên các dây thần kinh, khôi phục chức năng xương khớp và kích thích cơ thể tự chữa lành vết thương. Nhờ đó, các cơn đau nhức sẽ dần giảm mà không cần sử dụng thuốc hay phẫu thuật.

tri-lieu-than-kinh-cot-song-giup-dieu-chinh-xuong-khop.jpg

Trị liệu thần kinh cột sống giúp điều chỉnh xương khớp, giải phóng áp lực tác động lên dây thần kinh cột sống và giảm đau hiệu quả

Phẫu thuật

Thông thường, phẫu thuật chỉ được thực hiện đối với các trường hợp nghiêm trọng, xương bị biến dạng hoặc các phương pháp điều trị khác không thể đáp ứng thì người bệnh sẽ được chỉ định một trong các cách phổ biến dưới đây:

Phẫu thuật nâng xương sống

Bác sĩ sẽ thực hiện phương pháp phẫu này đối với người bệnh có cột sống bị tiêu giảm do chấn thương hoặc loãng xương dẫn đến biến dạng cột sống, gây nên các cơn đau nghiêm trọng. Với cách này, người bệnh sẽ được các bác sĩ tiêm xi măng sinh học vào cột sống giúp nâng cao phần lưng trên và ổn định xương sống. Nhờ đó, các cơn đau nhức sẽ được giảm dần.

Giải nén cột sống

Phương pháp điều trị hiệu quả với các triệu chứng đau lưng do thoát vị đĩa đệm hoặc xương phát triển quá mức. Tác dụng chủ yếu của cách này là giảm áp lực tác động lên tủy sống và dây thần kinh giúp phục hồi nhanh các vị trí tổn thương, đồng thời còn giúp ngăn ngừa biến chứng liệt cơ cột sống.

huong-phap-dieu-tri-cac-trieu-chung-dau-moi-lung-tren-giup-phuc-hoi-nhanh.jpg

Phương pháp điều trị các triệu chứng đau mỏi lưng trên giúp phục hồi nhanh các tổn thương của xương khớp

Nhìn chung, đau cột sống lưng trên là bệnh lý có thể cải thiện và khắc phục bằng cách thay đổi các thói quen, cách sinh hoạt không tốt hằng ngày. Bên cạnh đó, người bệnh cũng cần xác định rõ nguyên nhân gây bệnh để lựa chọn giải pháp phù hợp giúp phục hồi nhanh sức khỏe. Nếu như bạn có câu hỏi thắc mắc thì có thể để lại bình luận để các chuyên viên giúp bạn giải đáp mọi thắc mắc.

Nguồn tham khảo: 

https://www.spineuniverse.com/conditions/upper-back-pain

https://www.spine-health.com/conditions/upper-back-pain/all-about-upper-back-pain

https://www.spinehealth.com/conditions/upper-back-pain/causes-upper-back-pain