Cây mần ri chữa thoát vị đĩa đệm là bài thuốc được lan truyền từ lâu trong dân gian. Nhưng nhiều người vẫn chưa biết cách để điều chế đúng các phương thuốc từ cây mần ri, bài viết dưới đây sẽ chia sẻ một số tác dụng nổi bật và hướng dẫn cho bạn 6 bài thuốc dùng để chữa thoát vị đĩa đệm hiệu quả.

Cây mần ri có tác dụng gì trong chữa thoát vị đĩa đệm?

Trong Đông y, cây mần ri là một dược liệu có tính ấm, vị cay và đắng. Thường được dùng để giải độc, thanh nhiệt cơ thể, cầm máu, hoạt huyết bổ khí, hỗ trợ điều trị các bệnh lý về xương khớp, giúp làm giảm cơn đau nhức do thoát vị đĩa đệm gây ra.

Trong Y học hiện đại đã nghiên cứu ra một số thành phần tốt có trong cây mần ri như:

  • Các hoạt chất glycosid, alucocleomin, glucocapparin giúp kháng viêm, giảm các cơn đau nhức do thoát vị đĩa đệm gây nên.
  • Chứa hàm lượng lớn vitamin A, axit viscosic, protein, đường khử… giúp bổ sung dinh dưỡng và tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể.
  • Các bộ phận của cây mần ri có công dụng làm giảm co cứng cơ và giúp máu lưu thông hiệu quả.

cây mần ri chữa thoát vị đĩa đệm

Cây mần ri giúp làm giảm cơn đau nhức do thoát vị đĩa đệm gây ra

Xem thêm bài viết liên quan: Chữa thoát vị đĩa đệm bằng chuối hột có hiệu quả không?

6 cách dùng cây mần ri chữa bệnh thoát vị đĩa đệm

Cây mần ri kết hợp cùng với muối, gừng, hãm nước,.. hay một số dược liệu khác giúp làm giảm cơn đau nhức do thoát vị đĩa đệm gây ra hiệu quả. Bạn có thể điều chế thành thuốc uống hoặc đắp, cũng có thể dùng làm nguyên liệu chế biến món ăn giúp rút ngắn quá trình trị bệnh

Dùng mần ri với muối

Lấy cây mần ri tươi rửa sạch, để ráo nước, đem giã nhuyễn với muối hạt. Sau đó, lấy hỗn hợp này đắp lên vùng bị đau nhức do thoát vị đĩa đệm. Đây là cách giúp giảm nhanh chóng cơn đau lưng nhưng chỉ có tác dụng trong thời gian ngắn.

cây mần ri chữa thoát vị đĩa đệm

Bài thuốc từ cây mần ri và muối hạt giúp giảm đau nhức do thoát vị đĩa đệm

Hãm nước cây mần ri

Hãm nước cây mần ri chữa thoát vị đĩa đệm giúp cải thiện tình trạng đau cột sống lưng hiệu quả sau 7-14 ngày sử dụng. Lấy 40g cây mần ri khô hãm với nước sôi trong 10 phút, mỗi ngày uống khoảng 200 – 300 ml.

Nước sắc mần ri

Dùng nước sắc cây mần ri chữa thoát vị đĩa đệm phù hợp với các trường hợp đau nhức ở mức độ nhẹ và trung bình. Sau khoảng 1-2 tuần kiên trì sử dụng sẽ thấy các cơn đau được cải thiện đáng kể.

Chuẩn bị:

  • 40g cây mần ri đã phơi khô
  • 500 ml nước sạch

Cách thực hiện:

  • Cho nguyên liệu vào sắc cùng với 500ml nước đến khi lượng nước thuốc giảm còn 1/3 so với ban đầu.
  • Chắt lấy nước uống ngay trong ngày. Uống đều đặn từ 10 – 15 ngày.

Hỗn hợp mần ri, gừng, rượu

Kết hợp gừng, rượu, cây mần ri chữa thoát vị đĩa đệm giúp cải thiện hiệu quả cơn đau sau 5-10 ngày sử dụng.

Chuẩn bị:

  • 100g cây mần ri, bao gồm rễ, thân và lá.
  • 1 củ gừng.
  • 40 ml rượu gạo trắng (40 – 50 độ).

Cách thực hiện:

  • Rửa sạch cây mần ri, để ráo và cắt thành khúc dài khoảng 2 – 3 cm.
  • Rửa sạch gừng, cạo vỏ rồi đem đập dập.
  • Cho cây mần ri và gừng vào sao trên chảo nóng đến khi có mùi thơm, sau đó cho rượu gạo trắng vào để sôi khoảng 3 phút.
  • Lấy phần nguyên liệu đã sao cho vào vải sạch hoặc túi chườm, chườm lên vùng bị đau trong 20 phút.
  • Thực hiện liên tục vào mỗi tối trước khi đi ngủ trong vòng 1 – 2 tuần.

cây mần ri chữa thoát vị đĩa đệm

Bài thuốc từ cây mần ri, gừng và rượu trắng dùng để chườm lên vùng bị đau do thoát vị đĩa đệm

Xem thêm bài viết liên quan: Cách chữa thoát vị đĩa đệm tại nhà đơn giản, dễ thực hiện

Mần ri xào tỏi

Món ăn từ tỏi và cây mần ri chữa thoát vị đĩa đệm cũng được nhiều người áp dụng để cải thiện tình trạng đau nhức nếu bạn cảm thấy khó uống các loại nước hãm, sắc từ loại cây này. Bổ sung món ăn này vào các bữa ăn hàng ngày cũng góp phần cải thiện cơn đau và ngăn ngừa tái phát hiệu quả.

Chuẩn bị:

  • 300g cây mần ri, không lấy rễ
  • Vài tép tỏi

Cách thực hiện:

  • Rửa sạch cây mần ri, để ráo và cắt thành khúc vừa ăn.
  • Tỏi bóc vỏ, rửa sạch, rồi đập dập hoặc băm nhỏ.
  • Cho dầu ăn vào chảo, khi dầu nóng cho tỏi vào phi thơm rồi cho cây mần ri đã sơ chế vào xào nhanh tay ở lửa lớn.
  • Nêm nếm vừa ăn theo khẩu vị.

Mần ri hầm gà

Bạn cũng có thể sử dụng cây mần ri chữa thoát vị đĩa đệm bằng cách hầm với thịt gà vừa bổ dưỡng, dễ ăn lại giúp cải thiện cơn đau lưng hiệu quả.

Chuẩn bị:

  • 200g cây mần ri tươi, không lấy rễ.
  • 100 - 150g thịt gà.

Cách thực hiện:

  • Rửa sạch cây mần ri, cắt khúc nhỏ.
  • Thịt gà thái miếng vừa ăn.
  • Cho thịt gà vào nồi hầm với 800ml trong nửa tiếng.
  • Sau đó, cho cây mần ri vào chảo xào sơ, rồi cho vào nồi hầm chung với gà thêm 15 phút.
  • Nêm nếm theo khẩu vị.

Lưu ý khi chữa thoát vị đĩa đệm bằng cây mần ri

Mặc dù cây mần ri là dược liệu thiên nhiên, lành tính nhưng khi dùng để chữa thoát vị đĩa đệm người bệnh cần lưu ý một số chi tiết sau:

  • Cần liên hệ với bác sĩ để được tư vấn về tình trạng bệnh có phù hợp để sử dụng phương pháp chữa thoát vị đĩa đệm từ cây mần ri hay không.
  • Phụ nữ mang thai và đang cho con bú không nên dùng cây mần ri để trị bệnh.
  • Nên ngừng sử dụng nếu xuất hiện các dấu hiệu bất thường và lập tức đến cơ sở y tế để thăm khám.
  • Bên cạnh điều trị thoát vị đĩa đệm từ cây mần ri, cần thiết lập chế độ ăn uống lành mạnh, bổ sung các thực phẩm giàu dinh dưỡng như vitamin, canxi…

Thực tế, bài thuốc chữa thoát vị đĩa đệm từ cây mần ri chỉ hiệu quả khi bệnh đang ở giai đoạn nhẹ, mới khởi phát và tuỳ thuộc vào cơ địa của người bệnh có hợp hay không. Bên cạnh đó, cây mần ri còn mang lại hiệu quả chậm, đòi hỏi người bệnh cần phải có sự kiên trì trong thời gian dài.

Hiện nay, nhiều người đã lựa chọn phương pháp điều trị khác hiệu quả nhanh hơn, đó là sử dụng sản phẩm có chiết xuất từ dầu vẹm xanh, được nghiên cứu bởi Viện Khoa học và Công nghệ Việt Nam vào năm 2007 giúp giảm đau nhức do thoát vị đĩa đệm hiệu quả, cải thiện khả năng vận động của cột sống tốt.

Trong chương trình Tư vấn sức khỏe 24h, chuyên gia Nguyễn Thị Vân Anh đã giới thiệu giải pháp dùng sản phẩm có chứa dầu vẹm xanh kết hợp với các thành phần như nhũ hương, thiên niên kiện, glycine, canxi… chữa thoát vị đĩa đệm và các bệnh lý về cột sống rất hiệu quả. “Trong dầu vẹm xanh chứa nhiều omega 3, có tác dụng rất tốt trong việc chống viêm. Ngoài ra còn chứa nhiều hoạt chất tốt khác như omega 6, canxi, i-ốt, glucosamine… giúp tăng cường chức năng của cột sống và mật độ xương, làm chậm quá trình thoái hoá của các đĩa đệm, giảm đau lưng, bổ sung dưỡng chất để ngăn ngừa nguy cơ thoái hoá.”

Các thông tin về bài thuốc từ cây mần ri chữa thoát vị đĩa đệm đã đề cập ở trên chỉ mang tính chất tham khảo. Người bệnh cần có sự tư vấn của bác sĩ trước khi sử dụng và không nên lạm dụng cây mần ri để tránh gây một số tác dụng phụ không mong muốn. Người bệnh có thể tham khảo giải pháp điều trị thoát vị đĩa đệm bằng sản phẩm có chiết xuất từ dầu vẹm xanh đã được cấp phép lưu hành, hiệu quả cao, an toàn. Hãy liên hệ với chúng tôi ở mục “Hỏi đáp chuyên gia” hoặc bình luận ngay dưới bài viết nếu bạn có vấn đề cần giải đáp nhé!

Nguồn tham khảo:

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4939024/

https://www.researchgate.net/publication/282610095_Antioxidant_and_free_radical_scavenging_activity_of_leaf_extracts_of_Cleome_chelidonii_Linn