Glucosamine là gì? Công dụng, cách dùng và lưu ý

Glucosamine là một loại đường tự nhiên có trong các mô đệm của khớp. Glucosamine thường được dùng để hỗ trợ điều trị các triệu chứng viêm sưng xương khớp, thoái hoá cột sống hoặc một số bệnh lý khác. Theo dõi bài viết dưới đây để biết thêm thông tin chi tiết về Glucosamine nhé!

Thành phần hoạt chất: Thành phần chính được chiết xuất từ các loài động vật có vỏ như cua, vỏ ốc, tôm…

Thuốc biệt dược có thành phần tương tự: Glucosamine Hydrochloride, N-Acetyl- Glucosamine, Glucosamine Sulfate.

Glucosamine là gì?

Glucosamine là một hợp chất amino-mono-saccharide được tổng hợp tự nhiên từ glucose, có ở trong và xung quanh chất lỏng, các mô đệm của khớp. Glucosamine cũng được tìm thấy ở các mô của động vật có vỏ như vỏ tôm, vỏ sò, xương động vật hoặc nấm. Trên thực tế, các thực phẩm bổ sung của Glucosamine thường được chiết xuất từ các thành phần tự nhiên này.

Glucosamine đóng vai trò quan trọng trong cơ thể, giúp xây dựng nên các tế bào và cấu trúc mô, có nhiệm vụ duy trì và phát triển sụn trong khớp. Trong y học, Glucosamine được dùng để làm giảm các triệu chứng đau khớp cột sống, điều trị và ngăn ngừa các bệnh viêm xương khớp…

Glucosamine được dùng để hỗ trợ điều trị và ngăn ngừa các bệnh viêm xương khớp, cột sống

Các dạng Glucosamine chính

Hiện tại, Glucosamine có nhiều nhiều dạng khác nhau, gồm: Glucosamine Hydrochloride, N-Acetyl- Glucosamine và Glucosamine Sulfate. Trong đó, Glucosamine Hydrochloride và Glucosamine Sulfate là hai dạng được sử dụng phổ biến trong điều trị các bệnh về viêm xương khớp.

Bên cạnh đó, Glucosamine được điều chế thành nhiều loại như Glucosamine dạng uống như viên nén, Glucosamine dạng bôi như kem hoặc thuốc mỡ…

Tác dụng của Glucosamine

Glucosamine chủ yếu được dùng để điều trị các bệnh về xương khớp như:

• Viêm xương khớp>: Người bị viêm xương khớp ở đầu gối, xương chậu hoặc cột sống thường dùng Glucosamine Sulfate dạng uống để làm giảm đau.
• Viêm khớp dạng thấp>: Dùng Glucosamine Hydrochloride dạng viên uống có thể làm giảm đau nhưng không cải thiện được tình trạng viêm, sưng xương khớp.

Bên cạnh đó, Glucosamine còn được sử dụng để điều trị một số bệnh lý sau:

• Viêm bàng quang kẽ>: Có giả thuyết cho rằng, bổ sung Glucosamine có thể giúp quản lý tình trạng viêm bàng quang kẽ, nhưng hiện nay vẫn chưa có dữ liệu khoa học nào chứng minh điều này.
• Viêm đường ruột>: Theo một số nghiên cứu trên chuột, dùng Glucosamine có thể giúp làm giảm viêm đường ruột.
• Đa xơ cứng>: Kết quả của một nghiên cứu cho rằng, Glucosamine không có tác dụng ngăn ngừa và điều trị bệnh đa xơ cứng.
• Tăng nhãn áp>: Một số nghiên cứu chỉ ra Glucosamine Sulfate có thể làm giảm viêm và chống oxy hóa võng mạc. Tuy nhiên, một nghiên cứu nhỏ đã cho thấy nếu lượng Glucosamine quá mức có thể gây tác dụng ngược cho người bị bệnh tăng nhãn áp.
• Viêm khớp thái dương hàm>: Kết hợp sử dụng Glucosamine Sulfate và Chondroitin có thể làm giảm tình trạng đau, viêm và cải thiện khả năng vận động của hàm.

Glucosamine Sulfate đường uống thường được dùng giảm đau cho người bị bệnh viêm xương khớp cột sống

Liều dùng Glucosamine phù hợp

Liều dùng Glucosamine thường là 1.500 mg/ ngày. Sử dụng liên tục trong 2 – 3 tháng, điều trị nhắc lại sau 6 tháng hoặc có thể ngắn hơn phụ thuộc vào tình trạng của bệnh.

Người bệnh nên tham khảo ý kiến của các bác sĩ chuyên khoa để có cách sử dụng Glucosamine phù hợp, mang lại hiệu quả cao. Không nên sử dụng thuốc ở liều lượng cao và tuyệt đối không kéo dài thời gian sử dụng hơn so với thời gian chỉ định của bác sĩ.

Tác dụng phụ có thể gặp khi dùng

Khi sử dụng Glucosamine, người bệnh có thể gặp một số tác dụng phụ sau:

• Tiêu chảy
• Táo bón
• Buồn ngủ
• Buồn nôn
• Đau đầu
• Phát ban
• Xuất hiện chứng ợ nóng
• Một số nghiên cứu trên động vật chỉ ra Glucosamine có thể làm tăng mức cholesterol xấu, ảnh hưởng đến insulin và lượng đường trong máu, người bị bệnh tiểu đường cần cân nhắc và tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng Glucosamine.
• Glucosamine còn làm tăng khả năng hấp thụ tetracyclin ở dạ dày và ruột, đồng thời làm giảm tác dụng của các loại thuốc như: Thuốc chống đông máu, thuốc trợ tim, thuốc điều trị tăng Lipid máu Statin…
• Có thể gây dị ứng khó thở, phát ban hoặc sưng cổ họng, sưng miệng đối với người đã có tiền sử dị ứng với tôm, cua, ốc, hến…
• Phụ nữ mang thai và đang cho con bú cần cân nhắc không nên dùng Glucosamine khi chưa có chỉ định của bác sĩ.

Khi sử dụng Glucosamine có thể gây một số tác dụng như buồn nôn, đau đầu…

Có nên uống Glucosamine hàng ngày?

Uống Glucosamine đều đặn hàng ngày giúp duy trì tính linh hoạt của các khớp, tăng cường sự chắc khỏe bền vững của các cấu trúc xương khớp. Glucosamine không mang lại tác dụng trong tức thời mà cần phải kiên trì trong thời gian dài mới cảm nhận được hiệu quả tốt.

Tuy nhiên, nếu sử dụng Glucosamine trong điều trị các bệnh viêm xương khớp, thoái hoá cột sống hàng ngày mà không có chỉ định phù hợp của bác sĩ có thể sẽ gặp một số tác dụng phụ như táo bón, buồn nôn… ảnh hưởng lớn đến đời sống sinh hoạt cá nhân. Vì vậy, ngày nay nhiều người đã lựa chọn một phương pháp khác không gây tác dụng phụ và mang lại hiệu quả nhanh chóng hơn, đó là sử dụng sản phẩm có chiết xuất từ dầu vẹm xanh.

Trong dầu vẹm xanh có chứa hoạt tính sinh học cao, các omega 3, omega 6, DHA, thành phần chống viêm tự nhiên, canxi, protein, amino axit thiết yếu… giúp chống viêm, giảm triệu chứng đau, tăng cường máu lưu thông, phục hồi chức năng vận động của xương khớp, cải thiện các nguyên nhân gây thoái hoá cột sống như thiếu dinh dưỡng và tuần hoàn máu.

Theo nghiên cứu của Viện Hoá học các hợp chất thiên nhiên (thuộc Viện Khoa học và Công nghệ Việt Nam), dầu vẹm xanh kết hợp với các loại thảo dược quý như thiên niên kiện, nhũ hương, glycine… giúp phòng ngừa và hỗ trợ điều trị các bệnh về cột sống, xương khớp rất hiệu quả.

Dầu vẹm xanh kết hợp với các dược liệu như thiên niên kiện, nhũ hương giúp chống viêm, giảm đau và phục hồi chức năng vận động của xương khớp… 

Glucosamine là một hợp chất được dùng để hỗ trợ điều trị các triệu chứng đau do viêm xương khớp, thoái hoá cột sống... hiệu quả. Song, chưa có nghiên cứu nào cho thấy Glucosamine có thể dùng để chữa khỏi hoàn toàn các bệnh lý về xương khớp, cột sống. Vì vậy, người bệnh cần có phương pháp điều trị khác hiệu quả hơn, chẳng hạn như sử dụng chế phẩm từ dầu vẹm xanh lành tính và hoàn toàn không gây tác dụng phụ. Mọi thắc mắc hoặc ý kiến đóng góp hãy liên hệ qua phần bình luận dưới đây, chúng tôi sẽ giải đáp trong thời gian sớm nhất!