Chào bác sĩ, tôi 45 tuổi làm công việc văn phòng phải ngồi nhiều, thời gian gần đây khi ngồi lâu thì bị tê kèm đau lưng. Xin hỏi tôi bị làm sao? phải uống thuốc gì ?
Trả lời:

Chào bạn,

Đau lưng có nhiều nguyên nhân như: sỏi thận, các bệnh lý về xương khớp như: thoái hóa cột sống, gai cột sống, thoát vị đĩa đệm... do đó bạn nên sắp xếp thời gian để đi khám tìm ra nguyên nhân chính xác nhất, khi đó bác sĩ chuyên khoa sẽ có phương pháp điều trị cho bạn. 

Ngồi lâu một chỗ và thực hiện cùng một động tác trong một thời gian dài lại không chịu vận động nên lâu dần dẫn đến đau lưng và nguy cơ thoái hóa sớm. Do đó bạn nên tăng cường tập thể dục mỗi ngày bằng những bài tập phù hợp. Ngoài ra bạn cũng có thể dùng thêm sản phẩm có chứa dầu vẹm xanh để giúp giảm đau ngăn chặn thoái hóa và giúp tăng cường vận đông cho bạn.

Chúc bạn sức khỏe!

 

Chuyên viên cơ xương khớp