Ngồi lâu một tư thế, ít vận động, thừa cân… có thể gây thoát vị đĩa đệm (TVĐĐ) ở những người làm công việc văn phòng.


Ở nhóm nhân viên văn phòng, việc ngồi lâu một chỗ, ít vận động, ngồi sai tư thế, đi giày cao gót nhiều, béo phì… là những nguyên nhân chính gây TVĐĐ. Trong trường hợp TVĐĐ đốt sống cổ, bệnh nhân cảm thấy đau vùng cổ, lan xuống vai, cánh tay gây tê mỏi tay; nếu TVĐĐ ở thắt lưng, bệnh nhân thấy đau vùng thắt lưng, lan xuống mông, đùi, chân...

 thoat vi dia dem o dan van phong


Ảnh minh họa.


Để điều trị TVĐĐ, ở mức độ nhẹ, người bệnh nên áp dụng giải pháp nghỉ ngơi, vật lý trị liệu xoa bóp, tắm suối khoáng… hoặc dùng các thuốc giảm đau như paracetamol, giảm đau chống viêm không steroid như diclofenac, meloxicam... Tuy nhiên, cần lưu ý các thuốc này có thể gây ra một số tác dụng phụ như loét dạ dày tá tràng, xuất huyết đường tiêu hóa... Bệnh nhân có thể được chỉ định phẫu thuật khi bệnh đã quá nặng, gây biến chứng như liệt chi, đau quá mức, các thuốc giảm đau không có hoặc rất ít tác dụng.


Hiện nay, nhiều bác sĩ và bệnh nhân đang tin tưởng lựa chọn các sản phẩm nguồn gốc thiên nhiên, hiệu quả bền vững, không gây tác dụng phụ khi dùng lâu dài để hỗ trợ điều trị TVĐĐ. Đi đầu cho xu hướng này là Cốt Thoái Vương. Sản phẩm có thành phần chính là dầu vẹm xanh với tác dụng chống oxy hóa, giúp xương chắc khỏe, giảm đau khớp. Bên cạnh đó, Cốt Thoái Vương còn được kết hợp bởi những dược liệu quý khác như: thiên niên kiện, nhũ hương cùng vitamin B, vitamin K, glycin giúp giảm đau, chống viêm và làm chậm quá trình thoái hóa, hỗ trợ điều trị TVĐĐ, trong đó có những người làm công việc văn phòng.


Từ khi xuất hiện tại các nhà thuốc, sản phẩm đã mang lại tin vui cho nhiều bệnh nhân, điển hình là trường hợp của anh Mai Xuân Hưng ở tỉnh Lai Châu. Bị TVĐĐ, anh Hưng thường xuyên có cảm giác tê mỏi chân tay, nhiều lúc đau buốt tới tận tủy sống do ngồi lâu trước màn hình máy vi tính. Anh đã uống thuốc tây y theo đơn, tuy bệnh có đỡ hơn nhưng sau khi dùng hết thuốc, lưng anh đau trở lại, thậm chí còn nặng hơn và chân tay vẫn bị tê mỏi. Tuy nhiên, sau 2 tháng dùng Cốt Thoái Vương, hiện tượng tê chân tay đã giảm hẳn. Uống Cốt Thoái Vương được 6 tháng, anh cho biết: “Nếu trước kia tôi chỉ ngồi được 2 tiếng bên máy tính do đau lưng thì bây giờ tôi có thể ngồi cả ngày cũng không sao”.


Để phòng ngừa TVĐĐ, ngoài việc duy trì sử dụng Cốt Thoái Vương, những người làm việc văn phòng cần tránh ngồi lâu một tư thế, nên thỉnh thoảng đi lại cho cơ thể được vận động, tránh béo phì…