Thoát vị đĩa đệm (TVĐĐ) là nguyên nhân phổ biến gây đau cột sống cổ, cột sống thắt lưng, đau có thể lan ra chân, tay. Bệnh không chỉ gặp ở người cao tuổi mà có nguy cơ cao với những nhân viên làm văn phòng.


Trong khi những người thuộc nhóm ngành nghề khác thường bị TVĐĐ do tai nạn lao động, mang vác nặng, ngã, chấn thương hay do tuổi tác thì nhân viên văn phòng lại chủ yếu do ngồi một chỗ trong nhiều tiếng đồng hồ liên tục, không vận động. Những điều này làm tăng lực ép lên mặt đĩa đệm, khiến nhân nhầy đĩa đệm lệch khỏi vị trí trung tâm hoặc dễ thoát vị ra phía ngoài, chèn vào các rễ thần kinh tủy sống gây đau đớn.


thoat vị dia dem o nhan vien van phong


Ảnh minh họa.


Có những nguy cơ ảnh hưởng tiêu cực đến đĩa đệm cột sống mà người làm việc văn phòng ít chú ý như: việc đi giày cao gót thường xuyên; ngồi nghiêng, khom, vẹo làm cột sống chịu những lực không đều hoặc ngồi đổ người về phía trước,…


Hầu hết bệnh nhân TVĐĐ được bắt đầu điều trị bằng phương pháp vật lý trị liệu, sử dụng các thuốc chống viêm giảm đau, giãn cơ để cải thiện triệu chứng. Trường hợp nặng, bác sĩ sẽ cân nhắc đến giải pháp phẫu thuật cho bệnh nhân.


Hiện nay, bên cạnh phác đồ điều trị thông thường, nhiều bác sĩ và bệnh nhân đang có xu hướng lựa chọn các sản phẩm nguồn gốc thiên nhiên, hiệu quả bền vững, không gây tác dụng phụ khi dùng lâu dài để phòng ngừa, hỗ trợ điều trị TVĐĐ, điển hình cho xu hướng này là thực phẩm chức năng Cốt Thoái Vương. Sản phẩm có thành phần chính là dầu vẹm xanh với tác dụng chống ôxy hóa, giúp xương chắc khỏe, kết hợp cùng nhiều dược liệu khác như: thiên niên kiện, nhũ hương,… giúp giảm đau, chống viêm, tăng cường lưu thông máu, hỗ trợ điều trị TVĐĐ nói riêng và các bệnh thoái hóa xương khớp nói chung.


Nghiên cứu về tác dụng của Cốt Thoái Vương tại trường Đại học Y Hà Nội và bệnh viện TƯ Quân đội 108 trên bệnh nhân thoái hóa cột sống, TVĐĐ đã được hoàn thành và đều đạt kết quả khả quan: bệnh nhân giảm đau rõ rệt, cải thiện khả năng vận động đĩa đệm cột sống, đi lại dễ dàng hơn…


Để ngăn ngừa nguy cơ bị TVĐĐ, ngoài việc duy trì uống Cốt Thoái Vương, bệnh nhân cần có chế độ vận động hợp lý, vừa sức, tránh làm việc sai tư thế, đặc biệt, đối tượng làm công việc văn phòng nên ngồi thẳng lưng, sau mỗi giờ làm việc cần đứng dậy, đi lại, vận động nhẹ nhàng,…