Vì lý do công việc hoặc thói quen sinh hoạt nhiều người hay gặp tình trạng đau lưng phải. Tuy nhiên, họ thường bỏ qua nên dễ gây những hậu quả nghiêm trọng. Vậy triệu chứng đau lưng phải là bệnh gì? Cách chữa trị và phòng ngừa bệnh đau lưng phải ra sao? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu bài viết dưới đây.

Tổng hợp các lý do bạn bị đau lưng phải

Đau lưng phải là tình trạng xuất hiện những cơn đau đột ngột và kéo dài ở vùng lưng phía phải. Nhiều người lầm tưởng đây là do quá trình làm việc quá sức hoặc ngồi sai tư thế gây ra. Tuy nhiên, các bác sĩ xương khớp cho biết, đau lưng phía bên phải là dấu hiệu của các bệnh lý nguy hiểm: Viêm ruột thừa, đau thận phải, đau thần kinh liên sườn, nhiễm trùng tiết niệu, thoát vị đĩa đệm,... Tại những vị trí đau khác nhau, người bệnh có thể mắc phải các bệnh như:

Đau khu vực eo lưng phải

Đây là tình trạng thường gặp ở các đối tượng có thói quen sinh hoạt không đúng cách và chế độ dinh dưỡng thiếu hợp lý. Những cơn đau âm ỉ và lan rộng thường khiến người bệnh vô cùng khó chịu. Người bệnh đau ở khu vực này có thể bị:

Viêm ruột thừa

Lòng ống ruột bị tắc nghẽn, dẫn đến viêm nhiễm và gây ra viêm ruột thừa. Khi viêm ruột thừa, người bệnh sẽ gặp những cơn đau âm ỉ ở thắt lưng, sốt, buồn nôn,... Bệnh này nếu không chữa trị kịp thời sẽ bị vỡ ruột thừa, gây nguy hiểm đến tính mạng. Chính vì vậy, khi có những dấu hiệu trên, người bệnh nên nhanh chóng đến ngay cơ sở y tế gần nhất.

Viêm ruột thừa làm đau lưng bên phải

Viêm ruột thừa làm đau lưng bên phải

Xem thêm: Đau lưng bên trái là dấu hiệu bệnh gì và cách xử lý nhanh gọn

Đau thận phải

Dấu hiệu của người mắc bệnh thận là đau lưng hoặc cạnh sườn. Khi thận phải bị tổn thương, người bệnh sẽ có triệu chứng đau lưng phải phần eo. Trong quá trình lao động và luyện tập, các cơn đau xuất hiện với mức độ dữ dội.

Thoát vị đĩa đệm

Đĩa đệm nếu thoát khỏi vị trí ban đầu sẽ chèn ép thần kinh gây đau nhức. Khi thoát vị đĩa đệm, người bệnh sẽ thường xuyên đau ở khu vực cột sống lưng và xung quanh, nhất là phần eo vùng lưng phải.

Đau thần kinh liên sườn

Triệu chứng đau lưng bên phải cũng có thể là dấu hiệu của đau thần kinh liên sườn. Người bệnh sẽ bị đau nhức do thần kinh bị chèn ép. Tuy nhiên, những người mắc bệnh zona thần kinh cũng có thể đau lưng phải.

Nhiễm trùng tiết niệu

Đây là tình trạng vi khuẩn xâm nhập, phát triển gây ra nhiễm trùng tiết niệu. Người bệnh sẽ có cảm giác đau rát khi đi tiểu.  Nước tiểu có mùi hôi, lẫn mủ và chảy máu. Nếu không chữa trị kịp thời, người bệnh có thể gặp các triệu chứng nguy hiểm như: Đau lưng phải, đau bụng phải, buồn nôn, sốt.

Đau thắt lưng phải

Thắt lưng là bộ phận dễ bị tổn thương vì phải chịu toàn bộ trọng lượng của cơ thể. Đau cột sống lưng bên phải là tình trạng cột sống, dây chằng, gân bị tổn thương hoặc chấn thương. Tuy nhiên, nó cũng có thể là dấu hiệu của bệnh: Giãn dây chằng, thoát vị đĩa đệm, sỏi thận, u cột sống, hội chứng ruột kích thích,...

Triệu chứng đau lưng bên phải là dấu hiệu của nhiều bệnh nguy hiểm

Triệu chứng đau lưng bên phải là dấu hiệu của nhiều bệnh nguy hiểm

Đau lưng phải phía dưới gần mông

Đau lưng phải dưới gần mông thường liên quan đốt sống L2 đến S1. Người bệnh bị đau ở khu vực này có nguy cơ mắc: Thoát vị đĩa đệm, hẹp ống sống.

Đau lưng phải dưới gần mông có nguy cơ mắc bệnh hẹp ống sống

Đau lưng phải dưới gần mông có nguy cơ mắc bệnh hẹp ống sống

Đau lưng phải sau hạ sườn

Đây là dấu hiệu của bệnh liên quan đến thận: Thận hư, thận ứ nước, sỏi thận,... Người bệnh bị đau lưng bên phải hạ sườn cũng có thể thoát vị đĩa đệm cột sống lưng do dây thần kinh bị chèn ép, gây đau nhức. Những cơn đau này lúc nhẹ, lúc ồ ạt. Chính vì vậy, khi có dấu hiệu bệnh, bạn nên đến khám ngay để có thể chữa trị kịp thời.

Cơn đau ở phía sau hạ sườn có thể liên quan đến các bệnh về thận

Cơn đau ở phía sau hạ sườn có thể liên quan đến các bệnh về thận

Đau cột sống lưng bên phải ở nữ

Riêng ở nữ giới, đau cột sống lưng bên phải có thể là dấu hiệu của bệnh lạc nội tử cung hoặc các bệnh phụ khoa. Đây là tình trạng mô và cơ xương xung quanh bị đau do tử cung xuất hiện các khối u lạc nội mạc. Mặt khác, phụ nữ mang bầu cũng có thể bị đau lưng phải do thai chèn ép xung quanh. Tuy nhiên, chị em chỉ cần nghỉ ngơi, massage, xoa bóp sẽ giảm cơn đau.

Nữ giới bị đau cột sống lưng bên phải có thể do mang bầu hoặc nguyên nhân từ các bệnh lý

Nữ giới bị đau cột sống lưng bên phải có thể do mang bầu hoặc nguyên nhân từ các bệnh lý

Đau sau lưng bên phải ở nam

Ở nam giới,  triệu chứng đau sau lưng bên phải là dấu hiệu của bệnh xoắn tinh hoàn. Người bệnh bị sưng, đau là do tinh hoàn tự xoay quanh trục. Điều này khiến mạch máu nuôi dưỡng tinh hoàn bị nghẽn.

Nam giới bị đau lưng phải có thể liên quan đến vấn đề ở hệ sinh dục

Nam giới bị đau lưng phải có thể liên quan đến vấn đề ở hệ sinh dục

Nguyên nhân gây bệnh đau lưng bên phải

Theo các chuyên gia y tế, người bệnh bị đau lưng bên phải phía dưới là do: Thoát vị đĩa đệm, gai cột sống, đau dây thần kinh tọa. Để cải thiện tình trạng này, bạn cần xác định được căn nguyên sâu xa gây bệnh. Dưới đây là các nguyên nhân gây đau cột sống dưới bên phải mà bạn cần biết
  • Lão hóa tự nhiên: Khi tuổi càng cao, cấu trúc của đốt sống ngày càng suy yếu, không còn chắc khỏe như trước; Đĩa đệm dần bị  xơ hóa, mất nước, giảm độ đàn hồi, dễ rách, vỡ; Sụn khớp hạn chế khả năng tái tạo, bị bào mòn. Tất cả những điều này đều góp phần làm tăng nguy cơ mắc bệnh xương khớp như: Gai cột sống, thoát vị đĩa đệm.
  • Thói quen sinh hoạt: Những người ngồi làm việc lâu 1 tư thế, thường xuyên mang vác vật nặng, nằm ngủ không đúng cách đều có thể khiến cho cột sống phải chịu áp lực lớn, dễ bị tổn thương.
  • Thiếu chất, dinh dưỡng không đảm bảo: Đây cũng là nguyên nhân dẫn đến các bệnh lý về cột sống. Để có cột sống chắc khỏe, bạn cần phải cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết như: Canxi, magie, vitamin nhóm B, chondroitin, omega-3,... giúp tăng khả năng tái tạo sụn khớp, đĩa đệm,  tăng cường vận chuyển canxi về cột sống để cấu trúc đốt sống chắc khỏe, dẻo dai, đàn hồi tốt, ngăn chặn quá trình lão hóa tự nhiên. Việc thiếu hụt các dưỡng chất này sẽ khiến cột sống bị suy yếu dễ dẫn đến thoái hóa, tổn thương.

Thiếu hụt dinh dưỡng làm đau lưng phải, cơ thể mệt mỏi

Thiếu hụt dinh dưỡng làm đau lưng phải, cơ thể mệt mỏi

  • Chấn thương, tai nạn: Khi cột sống vùng thắt lưng bị va đập mạnh, đốt sống, đĩa đệm tổn thương, dễ bị thoái hóa.
  • Thừa cân: Những người có trọng lượng cơ thể lớn sẽ gây áp lực lên xương khớp gây ra các cơn đau.
  • Lười vận động: Những người lười vận động thì cột sống thường ít linh hoạt, nếu gặp những tác động mạnh sẽ rất dễ bị tổn thương.

Xem thêm: Trệu chứng đau lưng là dấu hiệu của bệnh gì?

Bị đau cột sống lưng bên phải có nguy hiểm không?

Nếu người bệnh bị đau cột sống bên phải mà nguyên nhân đến từ cách bệnh lý nêu trên, lại không được điều trị sớm có thể gây ra nhiều biến chứng nghiêm trọng như: Thoát vị đĩa đệm, gai cột sống, viêm ruột thừa, nhiễm trùng tiết niệu,...

  • Đau lưng bên phải do biến chứng thoát vị đĩa đệm, gai cột sống,... về lâu dài sẽ dẫn đến tình trạng người bệnh bị teo cơ, cứng khớp và giảm khả năng vận động, thậm chí gây liệt vĩnh viễn.
  • Người bị biến chứng bệnh viêm ruột thừa mà không chữa trị sớm sẽ dẫn đến nguy cơ viêm phúc mạc do ruột thừa bị vỡ ra.
  • Biến chứng nhiễm trùng tiết niệu khi bị đau cột sống bên phải nếu bệnh nặng hơn có thể dẫn đến suy thận.

Đau lưng phải do nhiễm trùng đường tiết niệu về lâu dài dẫn đến suy thận

Đau lưng phải do nhiễm trùng đường tiết niệu về lâu dài dẫn đến suy thận

Khi nào người bệnh đau cột sống bên phải cần đi khám?

Những cơn đau lưng phải mức độ nhẹ có thể tự khỏi, nên bạn không cần quá lo lắng. Tuy nhiên, bạn cũng nên theo dõi thêm xem các triệu chứng đau lưng phải có bất thường và tái phát không. Nếu gặp những cơn đau lưng kèm theo các dấu hiệu dưới đây:

  • Các cơn đau xuất hiện đột ngột.
  • Bị đau âm ỉ trong khoảng thời gian dài.
  • Đau lưng phải kèm theo các triệu chứng sốt, nôn.
  • Các cơn đau ngày càng dữ dội gây ảnh hưởng đến công việc và sinh hoạt hằng ngày.

Thì có thể bạn còn mắc thêm bệnh lý khác. Khi đó, bạn nên đến cơ sở y tế chuyên khoa để được chẩn đoán chính xác:

Các cách chữa đau cột sống hiệu quả

Đau lưng, đau cột sống, đặc biệt là phía bên phải nếu không điều trị nhanh chóng thì người bệnh sẽ không khả năng thực hiện công việc. Đồng thời, những cơn đau này sẽ gây tình trạng khó chịu, mất ngủ, mệt mỏi, chán nản, cáu gắt. Khi có triệu chứng đau lưng phải, người bệnh có thể thử các phương pháp tự nhiên như sau:

Dùng dầu vẹm xanh

Dầu vẹm xanh có hoạt tính sinh học cao,kích hoạt các tế bào amino axit tự do, chống oxy hóa, tăng sức đề kháng chống các vi sinh vật gây bệnh. Theo kết quả nghiên cứu của Viện Khoa học - Công nghệ (KHCN) Việt Nam cho biết, các nhà khoa học của Viện Hóa học các hợp chất thiên nhiên (thuộc Viện KHCN) Việt Nam, chế phẩm dầu vẹm xanh chứa nhiều dinh dưỡng giúp xương chắc khỏe, giảm đau, chống viêm, phục hồi chức năng vận động cột sống.

Chế phẩm dầu vẹm xanh giúp giảm triệu chứng đau lưng phải

Chế phẩm dầu vẹm xanh giúp giảm triệu chứng đau lưng phải

Dùng thuốc Tây Y

Đây là phương pháp mà các bác sĩ thường sử dụng làm giảm triệu chứng đau lưng phải. Tùy vào mức độ và nguyên nhân đau lưng, người bệnh có thể sử dụng các loại thuốc như:

  • Thuốc giảm đau: Paracetamol, Efferalgan,...
  • Thuốc giãn cơ: Diazepam, Decontractyl, Myonal.
  • Thuốc kháng viêm: Voltaren, Felden, Profenid, Ibuprofen,…

Khi sử dụng thuốc, người bệnh cần tuân thủ theo sự hướng dẫn của bác sĩ, uống đúng và đủ liều để đạt hiệu quả. Tuy nhiên, người bệnh không nên lạm dụng thuốc để tránh nhờn thuốc và gặp tác dụng phụ.

Châm cứu, bấm huyệt

Tùy vào tình trạng bệnh, bác sĩ sẽ có phác đồ điều trị riêng biệt với các phương pháp: Châm cứu, đắp thuốc, massage, bấm huyệt, xoa bóp,... Phương pháp này sẽ giúp các huyệt và mạch máu lưu thông thuận lợi hơn. Từ đó, người bệnh sẽ có cảm giác dễ chịu hơn và giảm đau nhanh chóng.

Phẫu thuật

Đây là phương pháp được sử dụng khi người bệnh không thể điều trị bằng thuốc. Sau khi chẩn đoán tình trạng đốt sống bị tổn thương, bác sĩ sẽ tiến hành phẫu thuật.

Phẫu thuật đau lưng phải nhằm cải thiện tình trạng bệnh

Phẫu thuật đau lưng phải nhằm cải thiện tình trạng bệnh và phòng ngừa biến chứng nguy hiểm

Luyện tập thể thao

Khi có triệu chứng đau lưng phải, người bệnh có thể thực hiện một số bài luyện tập để giảm đau như sau:

  • Bài 1: Người bệnh thực hiện tư thế quỳ gối, đặt 2 tay lên sàn và đẩy cong lưng lên phía trên, sao cho cằm sát vào ngực.
  • Bài 2: Người bệnh nằm thẳng lưng, đặt 2 tay dưới mông, nâng chân trong vài giây.

Khi luyện tập, người bệnh nên thực hiện đều đặn, kết hợp với nhịp thở nhẹ nhàng. Phương pháp này nhằm cải thiện khả năng vận động của xương khớp, hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả.

Phòng ngừa cơn đau lưng ở bên phải

Phòng ngừa triệu chứng đau lưng phải sẽ giúp bảo vệ bản thân thoát khỏi những cơn đau âm ỉ và các biến chứng nguy hiểm. Để phòng ngừa căn bệnh này, bạn có thể thực hiện một số phương pháp sau:

  • Giữ tư thế chuẩn khi vận động tránh gây áp lực lên cột sống. Khi mang vác vật nặng, bạn cần thực hiện từ từ, tránh quá đột ngột. Nếu phải thường xuyên ngồi làm việc trong văn phòng thì bạn nên ngồi đúng cách, không ngồi lâu một tư thế. Khi ngồi làm việc, bạn nên điều chỉnh ghế sao cho tai, vai và hông thẳng hàng, khủy tay gập thành 1 góc 90 độ, đầu thẳng, tầm mắt đặt ở ⅓ màn hình trên.
  • Thực hiện tập thể dục thể thao đều đặn để cột sống, xương khớp linh hoạt, dẻo dai, tăng khả năng chịu đựng, nâng đỡ, giảm nguy cơ chấn thương khi va chạm nhẹ.
  • Bạn nên bổ sung các thực phẩm giàu vitamin, khoáng chất, canxi giúp xương chắc khỏe.
  • Hạn chế sử dụng các đồ uống chứa cồn, chất kích thích như: Rượu, bia, thuốc lá…
  • Sử dụng các sản phẩm chứa dầu vẹm xanh và thảo dược để giảm triệu chứng đau lưng phải.

Đau lưng phải là bệnh vô cùng nguy hiểm, ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống. Hãy đến ngay bệnh viện khi có các triệu chứng đau lưng phải để được khám và điều trị kịp thời. Nếu có bất kỳ thắc mắc gì, thì bạn có thể bình luận bên dưới để chúng tôi giải đáp.

Nguồn tham khảo:

https://www.healthline.com/health/pain-in-lower-back-right-side

https://www.medicalnewstoday.com/articles/325252

https://www.pennmedicine.org/updates/blogs/musculoskeletal-and-rheumatology/2017/november/back-pain-on-one-side