Đau lưng là vấn đề khá nhiều người bệnh gặp phải. Tuy nhiên, có nhiều người gặp phải tình trạng đau lưng khi ho khiến nhiều người lo lắng. Vậy đau lưng khi ho là dấu hiệu của bệnh gì? Có nguy hiểm không? Bài viết dưới đây sẽ giải thích rõ hơn về triệu chứng ho đau lưng và cách xử lý kịp thời.

Đau lưng khi ho là biểu hiện của bệnh gì?

Khi ho cơ thể người bệnh có xu hướng hơi nghiêng về phía trước. Tư thế này có thể tác động đến phần cột sống lưng, bởi vậy, mọi biểu hiện bất thường hay tổn thương xảy ra tại vị trí này sẽ đều có thể là nguyên nhân gây đau lưng khi ho. Một số nguyên nhân phổ biến gây đau lưng khi ho có thể kể đến như: Căng cơ, thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm,...

Bị căng cơ

Đau lưng khi ho cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo bạn đang bị căng cơ. Tập luyện thể thao ở cường độ cao quá mức, chấn thương thể thao, bê vác đồ vật nặng quá sức,... có thể dẫn đến tình trạng căng cơ. Khi bị căng cơ, người bệnh sẽ cảm thấy đau vùng lưng rõ rệt hơn khi vận động và ho. 

Viêm hoặc thoái hóa cột sống

Cột sống bị viêm hoặc thoái hóa cũng có thể gây ra hiện tượng đau lưng khi ho. Sụn khớp bị tổn thương hoặc thoái hóa sẽ khiến các đầu xương cọ xát vào nhau khi cử động. Khi ho mạnh sẽ tác động đến các vị trí viêm tại cột sống, làm tình trạng đau lưng biểu hiện rõ ràng hơn.

trieu-chung-ho-dau-lung.jpg

Thoái hóa cột sống có thể là nguyên nhân gây ra triệu chứng ho đau lưng

Xem thêm: Sáng ngủ dậy bị đau lưng là dấu hiệu của bệnh gì?

Thoát vị đĩa đệm

Thoát vị đĩa đệm vùng cột sống ngực cũng là nguyên nhân gây đau lưng khi ho ít người biết đến. Thoát vị đĩa đệm là tình trạng nhân nhầy của đĩa đệm thoát khỏi vị trí bình thường chèn vào rễ thần kinh, tủy sống.

Khi ho tạo sức ép lên cột sống, đặc biệt là những vị trí rễ thần kinh đang bị chèn ép và sẽ dẫn đến những cơn đau nhói lưng khi ho.

ho-dau-lung.jpg

Thoát vị đĩa đệm - Một trong những nguyên nhân gây ho đau lưng ít người biết

Hẹp ống sống

Là tình trạng khoảng không gian trong ống sống bị thu hẹp. Nguyên nhân có thể do thoát vị đĩa đệm hoặc gai xương chèn ép vào tủy sống, rễ thần kinh. Khi ho sẽ có một lực mạnh tác động vào cột sống gây ra hiện tượng đau lưng. 

Ung thư phổi

Khi khối u chèn ép trực tiếp lên cột sống hay kích thích những dây thần kinh đi qua ngực, màng phổi có thể dẫn đến đau lưng. Cơn đau nặng hơn khi người bệnh ho, hắt hơi. 

Triệu chứng ho đau lưng có nguy hiểm không?

Đau lưng khi ho là sự cảnh báo về những vấn đề bất thường tại đường hô hấp trên, phổi và cột sống. Khi thấy hiện tượng đau lưng ngày càng tiến triển nặng hơn ngay cả lúc không ho thì đó là dấu hiệu bệnh đang diễn biến theo chiều hướng xấu. Người bệnh có nguy cơ gặp phải những biến chứng nguy hiểm nếu không được phát hiện và điều trị sớm như teo cơ, bại liệt, viêm phổi mạn tính, u phổi,... 

Cách xử lý khi bị đau lưng khi ho 

Để điều trị đau lưng khi ho hiệu quả, việc đầu tiên cần làm là xác định nguyên nhân. Đồng thời áp dụng song song biện pháp điều trị bệnh lý tại đường hô hấp trên, phổi và cột sống.

Điều trị triệu chứng ho đau lưng do các bệnh lý cột sống

Trong trường hợp gặp phải triệu chứng ho đau lưng do các vấn đề về xương khớp, người bệnh có thể áp dụng các biện pháp như sau:

  • Bài thuốc ngải cứu, giấm: Gồm ngải cứu 250g và dấm gạo 120ml. Rửa sạch ngải cứu đem đi giã nát, sau đó cho lên chảo đun nóng. Dùng 1 tấm vải mỏng để bọc ngải cứu đã được đun nóng rồi đem ngâm với giấm gạo. Đắp thuốc lên vùng lưng đau ngay khi còn ấm.
  • Bài thuốc từ lá lốt: Dùng một nắm lá lốt tươi đem rửa sạch phơi khô ở nơi râm mát, tránh ánh nắng trực tiếp. Khi thấy lá héo thì đem sắc với lửa nhỏ trong 30 phút. Uống nước sắc sau khi ăn tối.
  • Bài thuốc từ cây đinh lăng: Dùng 20-30g lá đinh lăng, rửa sạch để ráo nước. Có thể dùng đinh lăng kèm với cây trinh nữ, cam thảo hoặc cúc tần đem sắc lấy nước, chia làm 3 lần uống mỗi ngày.
  • Nếu tình trạng đau lưng dữ dội, gây ảnh hưởng nghiệm trọng đến khả năng vận động, có thể dùng thuốc giảm đau tây y. Tuy nhiên, không nên lạm dụng, mà chỉ dùng trong trường hợp cấp tính và thăm khám sớm để xác định chính xác căn nguyên. Bên cạnh đó, bạn cũng nên kết hợp với các phương pháp vật lý trị liệu khác như xoa bóp, massage, chườm nóng/lạnh,...
  • Dùng chế phẩm từ sò vẹm xanh cải thiện tình trạng đau lng do các vấn đề về xương khớp: Sò vẹm xanh là một loài trai hai mảnh, được tìm thấy nhiều ở vùng biển châu Á - Thái Bình Dương, hiện nay được nuôi nhiều ở Trung Quốc, Nhật Bản, Việt Nam,... Dầu vẹm xanh được chiết xuất từ sò vẹm xanh có hoạt tính sinh học khá cao, tác dụng chống oxy hóa, tăng sức đề kháng, được sử dụng rộng rãi trên thế giới. 

Các nghiên cứu trên thế giới cho thấy, dầu vẹm xanh có tác dụng như vậy là bởi vì trong thành phần có chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho xương khớp như omega-3, omega-6, chondroitin, glucosamine, canxi, vitamin D,... giúp xương khớp chắc khỏe, chậm lão hóa, cải thiện tình trạng đau lưng, chống viêm, phục hồi các đĩa đệm và sụn tổn thương. Từ đó làm chậm sự tiến triển của các bệnh lý cột sống, ngăn chặn tình trạng đau lưng tái phát. 

dau-vem-xanh.jpg

Dầu vẹm xanh giúp giảm đau lưng hiệu quả

Xem thêm: Triệu chứng đau lưng là cảnh báo của bệnh gì?

Điều trị triệu chứng ho đau lưng do các bệnh lý đường hô hấp

Để điều trị đau lưng khi ho do các bệnh lý đường hô hấp, bạn có thể áp dụng ngay các phương pháp sau đây:

  • Bài thuốc từ vỏ quýt: Rửa sạch 5g vỏ quýt cho vào sắc với nước. Nước sắc được đem hòa với 1 thìa bột gừng và 1-2 thìa mật ong, uống ngay khi còn ấm.
  • Trường hợp ho đau lưng do nhiễm khuẩn hô hấp, người bệnh có thể sử dụng thuốc kháng sinh, kháng viêm để điều trị. Tuy nhiên, cần thăm khám bác sĩ để có cách xử trí phù hợp nhất.

Bài viết trên đây đã cung cấp thêm các thông tin về triệu chứng ho đau lưng và cách xử lý kịp thời. Khi gặp phải các triệu chứng nặng, cần đến gặp bác sĩ càng sớm càng tốt để được điều trị. Nếu có bất kỳ thắc mắc nào hãy để lại bình luận dưới bài viết để được hỗ trợ sớm nhất

Nguồn tham khảo:

https://www.medicalnewstoday.com/articles/325707

https://www.healthline.com/health/back-pain-when-breathing

https://www.webmd.com/back-pain/causes-back-pai