Thoái hóa cột sống là căn bệnh rất phổ biến, gặp nhiều ở những người trên 35 tuổi nhưng nhiều nhất là người cao tuổi. Hay gặp ở những vị trí chịu lực nhiều như: cổ, gáy, thắt lưng với biểu hiện chính là đau âm ỉ, tăng lên khi vận động, giảm khi nghỉ ngơi, nhói buốt hoặc đau lan tỏa ra vùng xung quanh gồm 2 bả vai, vùng hông, chi dưới. Mời các bạn xem bài viết dưới đây cùng tìm hiểu về bệnh và phương pháp điều trị.

Thoái hóa cột sống

Cột sống là một trục đỡ của cơ thể giúp chúng ta có thể thực hiện các động tác cúi, nghiêng, xoay, ngửa. Nhờ đó các hoạt động của chúng ta mới linh hoạt. Trong quá trình phát triển của cơ thể, cột sống vừa phát triển và đồng thời vừa thoái hóa, nhưng tùy theo lứa tuổi mà sự phát triển hay sự thoái hóa nhiều hơn. Người ta thấy rằng cột sống bắt đầu thoái hóa từ năm 20 tuổi, sau đó tuổi càng cao thì quá trình thoái hóa càng nhiều. Thoái hóa làm cho bao xơ của đĩa đệm bị giòn và nứt, tạo khe hở cho nhân nhầy ở bên trong thoát ra ngoài, gây thoát vị.

Thoái hóa phần lớn là do thiếu hụt canxi, glucosamine, thành phần chính giúp bôi trơn khớp và cấu tạo sụn khớp, giữ nước để làm trơn và nuôi dưỡng khớp.

Ngoài ra yếu tố di truyền, tuổi tác, thói quen sinh hoạt, vận động và nghỉ ngơi không hợp lý, ngồi máy tính quá nhiều giờ, bê vác vật nặng sai tư thế… Nếu không được điều trị, bệnh có thể gây nhiều biến chứng nguy hiểm như đau, yếu, tê bì chân tay, teo cơ, đi lại khó khăn, gây liệt tứ chi, thậm chí tàn phế.

Phương pháp điều trị thoái hóa cột sống

Hiện nay, có rất nhiều phương pháp điều trị thoái hóa cột sống như: thuỷ châm, châm cứu, kéo giãn cột sống, vật lý trị liệu, sử dụng thuốc... Tuy nhiên, theo phân tích của các chuyên gia y học hàng đầu về khớp tại Việt Nam, để hiệu quả tốt nhất cần căn cứ vào tình trạng sức khoẻ, mức độ thoái hóa của từng bệnh nhân, từ đó lựa chọn phương pháp điều trị thoái hoá phù hợp.

Nếu ở mức độ nhẹ, người bệnh hoàn toàn có thể áp dụng phương pháp vận động nhẹ nhàng, tập thể dục vừa phải để cải thiện và ngăn ngừa bệnh tiến triển. Nhưng với các trường hợp nặng hơn, bắt buộc người bệnh phải đi khám và điều trị theo đúng chỉ định của bác sỹ.

 

Nhật Mai