Tự bấm huyệt chữa đau lưng được không? ĐỌC NGAY


17:33 - 05/11/2020

Tự bấm huyệt chữa đau lưng được không là thắc mắc của rất nhiều độc giả hiện nay. Đau lưng vốn là căn bệnh phổ biến, bất cứ ai cũng sẽ gặp phải tình trạng này ít nhất một vài lần trong đời. Và cũng không ít người phải sống chung với những cơn đau lưng “dai dẳng” suốt quãng đời còn lại. Vậy người bệnh có thể tự bấm huyệt chữa đau lưng được không? Hãy cùng tìm hiểu câu trả lời ngay trong bài viết dưới đây nhé!

Tự bấm huyệt chữa đau lưng được không? 

Bấm huyệt là một trong những phương pháp trị liệu phổ biến được nhắc đến trong các tài liệu Y học cổ truyền và đến nay vẫn được áp dụng rộng rãi. Đây là liệu pháp sử dụng lực từ bàn tay và các ngón tay để tác động lên hệ thống huyệt đạo, dây thần kinh, cơ và gân trong cơ thể. Những kỹ thuật thường được áp dụng là: Day, ấn, bấm, xoa và nắn trên vùng đau và các vùng lân cận khác.

Đau lưng là triệu chứng thường gặp hiện nay và có thể xảy ra ở bất cứ độ tuổi nào. Bệnh không chỉ khiến người mắc đau đớn, mệt mỏi, khó chịu mà còn ảnh hưởng không nhỏ đến đời sống, khả năng vận động và công việc của họ.

 bam-huyet-la-phuong-phap-tac-dong-vao-huyet-dao-tren-co-the-giup-giam-dau-nhuc

Bấm huyệt là phương pháp tác động vào huyệt đạo trên cơ thể giúp giảm đau nhức

Bạn đang bị đau lưng? Hãy gọi điện cho chúng tôi qua số Tổng đài tư vấn miễn cước 18006104 để được tư vấn về tình trạng cũng như giải pháp hỗ trợ điều trị hiệu quả 

hotline

Bấm huyệt chữa đau lưng là phương pháp tác động trực tiếp tới hệ thống huyệt vị, ở vùng cơ, xương lưng, cột sống lưng giúp làm giảm cảm giác đau đớn vùng lưng, vận động linh hoạt dễ dàng hơn. Bấm huyệt giúp đả thông kinh lạc, đẩy ngoại tà (nguyên nhân dẫn tới đau lưng), điều hòa và tăng cường lưu thông máu đến các tạng phủ. Đồng thời, bấm huyệt cũng giúp làm giãn cơ, giảm áp lực lên gân, dây chằng, thư giãn thần kinh, giảm căng thẳng, lưu thông khí huyết bớt đau tại vùng lưng. Điều này giúp sụn khớp, đĩa đệm thẩm thấu tối đa dưỡng chất, kích thích cơ thể sản sinh sụn khớp, làm chậm quá trình thoái hóa cột sống. Vậy người bệnh có thể tự bấm huyệt để chữa đau lưng không?

 tu-bam-huyet-chua-dau-lung-duoc-khong

Tự bấm huyệt chữa đau lưng được không?

Theo y học Phương Đông con người có tới 108 huyệt (72 huyệt chủ yếu và 36 huyệt hiểm nguy hoặc còn gọi là tử huyệt), phân bố trên khắp cơ thể con người. Y học đã chứng minh được các huyệt chính là đầu mối của các dây thần kinh và mạch máu. Mỗi huyệt sẽ có vai trò, tác dụng riêng, bởi vậy, tùy thuộc vào tình trạng bệnh là gì mà chúng ta xác định được các huyệt cần tác động. Các huyệt đạo giúp giảm đau lưng đều tập trung ở lưng, bụng và chân nên việc tự bấm huyệt chữa đau lưng sẽ rất khó khăn do không xác định được chính xác vị trí của các huyệt đạo. Hơn nữa, việc xác định vị trí cũng không hề đơn giản, các huyệt đạo nằm sát nhau nên không phải ai cũng nhận biết được những huyệt này và kỹ thuật day, ấn đủ mạnh mới tác động được vào các huyệt đạo. Chính vì vậy, việc tự bấm huyệt chữa đau lưng sẽ không đạt được hiệu quả cao, thay vào đó, cần được thực hiện bởi người có chuyên môn cao.

Trả lời cho thắc mắc: “Tự bấm huyệt chữa đau lưng được không?” các chuyên gia cho rằng việc tự bấm huyệt sẽ đem lại hiệu quả không cao, bởi người bệnh không thể tự tác động vào tất cả các huyệt giúp giảm đau lưng.

>>> XEM THÊM: Đau cột sống cổ cơ năng là gì? CLICK NGAY ĐỂ BIẾT

Ưu, nhược điểm của phương pháp bấm huyệt chữa đau lưng là gì?

Bấm huyệt chữa đau lưng là biện pháp được nhiều người áp dụng, tuy nhiên, với bất cứ biện pháp nào cũng đều có những ưu nhược điểm riêng. Dưới đây là ưu nhược điểm của biện pháp bấm huyệt chữa đau lưng mà bạn cần biết:

Ưu điểm

- Áp dụng cho cả đau lưng cấp tính và mạn tính.

- Giúp giãn mạch, tăng cường lưu thông máu, giảm viêm, phù nề, giãn cơ, giảm áp lực lên gân, dây chằng, thư giãn thần kinh.

- An toàn, không gây tác dụng phụ như thuốc tây y.

- Tác dụng giảm đau nhanh.

- Không cần đến sự hỗ trợ từ các dụng cụ, thiết bị y tế nên an toàn, không gây tổn thương đến các bộ phận lân cận.

- Tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thể.

Nhược điểm

- Chỉ có tác dụng giảm đau tạm thời.

- Phù hợp với các trường hợp đau ở mức độ nhẹ, trung bình.

- Không tác động vào căn nguyên gây bệnh.

 uu-nhuoc-diem-bam-huyet-chua-dau-lung-la-gi

Ưu nhược điểm của biện pháp bấm huyệt chữa đau lưng là gì?

>>> XEM THÊM: Đau buốt thắt lưng là bệnh gì? Có nguy hiểm không?   

Chữa đau lưng bấm những huyệt nào?

Dưới đây là những huyệt giúp làm giảm triệu chứng đau lưng, hiệu quả mà người bệnh cần biết:

- Huyệt Đại trường du: Khi nhắc tới phương pháp bấm huyệt chữa đau lưng thì không thể không nhắc tới huyệt đại trường du. Bởi lẽ, đây là huyệt giúp giảm các cơn đau, đau cứng vùng thắt lưng hoặc đau co cứng khối cơ lưng. Vị trí của huyệt này nằm gần vùng thắt lưng nên những cơn đau tại đây sẽ được giải quyết ngay tức thì sau khi tác động. Hơn nữa, huyệt này còn giúp dây chằng và bó cơ được thư giãn, cải thiện khả năng vận động.

huyet-dai-truong-du 

Huyệt đại trường du

- Huyệt Thận du: Giúp mạch máu lưu thông, giãn gân cốt, thanh lọc cơ thể hiệu quả.

- Huyệt Thiên khu: Huyệt này giúp giải phóng rễ thần kinh bị chèn ép từ đó giúp giảm đau nhức. Đồng thời, có tác dụng kích thích sự hoạt động trơn tru của đại tràng và hòa vinh điều kinh. Vị trí của huyệt nằm cách đường xẻ dọc của bụng là 3cm và dưới rốn 1cm nên người bệnh có thể tự bấm huyệt chữa đau lưng nếu xác định được chính xác.

 huyet-thien-khu

Huyệt thiên khu

- Huyệt phản chiếu dây thần kinh: Đây là huyệt nằm ở gần phần rìa của mắt cá chân, nằm ở phần mép chân giao với mặt đất khi đứng thẳng. Một bàn chân có 2 mắt cá chân, vì thế huyệt này có đến 2 điểm ở mỗi chân. Người bị đau lưng thực hiện xoa thật nhẹ nhàng rồi bấm vào điểm này trong tầm 2-3 phút sẽ giúp cho việc lưu thông máu tại vùng lưng, chân tốt lên, giảm đau nhức lưng hoặc đau thần kinh tọa giảm đáng kể. Khi bấm, dùng lực của cả hai bàn tay cùng một lúc để ấn mạnh vào huyệt. Đầu tiên, đặt ngón tay cái dưới mắt cá chân, ngón tay giữa đặt ở bên mắt cá chân còn lại. Sau đó dùng lực ấn kết hợp day day huyệt trong vòng 5 phút.

 huyet-phan-chieu-day-than-kinh

Huyệt phản chiếu dây thần kinh

- Huyệt phản chiếu cột sống: Giúp những cơn đau buốt, nhức mỏi sẽ được giảm thiểu đáng kể. Bạn chỉ cần đứng thẳng cho lòng bàn chân tiếp đất, sau đó nhìn xuống thấy phần mép chân bị lõm lên trên là loại huyệt này. Dùng 1 tay giữ cố định bàn chân, tay còn lại dùng để bấm huyệt. Đưa ngón tay cái đặt lên vùng mép chân, ấn mạnh xuống, đồng thời kéo ngón tay chạy dọc theo vùng lõm chân. Làm liên tục trong vòng 5 phút sau đó đổi sang chân còn lại.

>>> XEM THÊM: Bị tê bì chân tay dùng thuốc gì cho nhanh khỏi? ĐỌC NGAY

Bạn đang lo lắng về tình trạng đau lưng? Bạn muốn được tư vấn?  

dang-ky-goi-lai1

Cốt Thoái Vương – Giải pháp cải thiện và phòng ngừa đau lưng đơn giản, hiệu quả

Tự bấm huyệt chữa đau lưng chỉ có thể tác động vào những huyệt đạo đơn giản, những huyệt chính lại nằm phía sau lưng nên hiệu quả cải thiện tình trạng đau nhức lại không cao. Nếu đến các cơ sở y tế bấm huyệt thì nhiều người lại không có thời gian và sự kiên trì, hơn nữa, phương pháp này cũng chỉ giúp giảm đau nhức tạm thời không tác động vào căn nguyên gây bệnh. Bởi vậy, hiện nay nhiều người có xu hướng lựa chọn sản phẩm có nguồn gốc từ tự nhiên vừa giúp giảm đau, kháng viêm lại làm chậm quá trình thoái hóa, bổ sung dưỡng chất cho cột sống chắc khỏe. Dẫn đầu cho xu hướng này trong suốt hơn 10 năm qua đó chính là thực phẩm bảo vệ sức khỏe Cốt Thoái Vương. Sản phẩm chứa thành phần chính là dầu vẹm xanh có hoạt tính sinh học cao, chống oxy hóa, tăng sức đề kháng. Dầu vẹm xanh đã được nghiên cứu chứng minh tác dụng tốt với các trường hợp viêm, thoái hóa khớp, cột sống tại Viện Hàn lâm Khoa học và Công nghệ Việt Nam. Kết quả cho thấy: Tỷ lệ giảm cứng khớp, sưng khớp, đau khớp và phục hồi khả năng vận động đạt “rất tốt” và “tốt” trên 70%, trong đó giảm sưng khớp là 93,7%.

Đặc biệt, Cốt Thoái Vương là một trong số rất ít sản phẩm trên thị trường đã được nghiên cứu lâm sàng chứng minh tác dụng với bệnh thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm, đau lưng, đau thần kinh tọa nói riêng tại bệnh viện Trung ương Quân đội 108 và trường Đại học Y Hà Nội năm 2010, bệnh viện Quân y 103 năm 2011. Kết quả các nghiên cứu đều cho thấy, nhóm sử dụng sản phẩm có tác dụng cải thiện độ giãn và độ linh động cột sống (theo chỉ số Schober) sau điều trị cao hơn nhóm đối chứng. Đặc biệt, tỷ lệ bệnh nhân đạt kết quả tốt và rất tốt ở nhóm dùng sản phẩm lên tới gần 90%. Hơn nữa, sản phẩm được công bố rộng rãi tại nhiều hội thảo khoa học ở nhiều tỉnh thành, nhiều chuyên gia khuyên dùng và luôn nằm trong top đầu trong dòng sản phẩm xương khớp hơn 10 năm nay, nhận được nhiều giải thưởng cao quý do người tiêu dùng bình chọn.

 tac-dung-cot-thoai-vuong

Để có được hiệu quả như vậy là bởi trong thành phần của Cốt Thoái Vương có sự kết hợp độc đáo giữa dầu vẹm xanh với nhiều thảo dược quý, vitamin và khoáng chất tác động vào cả triệu chứng và căn nguyên sâu xa gây đau lưng. 

Tại sao nên chọn Cốt Thoái Vương?

 uu-diem-vuot-troi-cua-cot-thoai-vuong

Ưu điểm vượt trội của Cốt Thoái Vương

TÍCH ĐIỂM NHẬN QUÀ

Nhãn hàng Cốt Thoái Vương trân trọng cảm ơn sự tin tưởng của Quý khách trong suốt thời gian qua. Thay lời tri ân, nhãn hàng triển khai chương trình “Tích điểm - Nhận quà” với khuyến mãi lớn: Mua 6 - tặng 1 thông qua hình thức tích điểm. Cụ thể, khi mua 6 hộp sản phẩm Cốt Thoái Vương và tích thành công 6 điểm trên hệ thống, quý khách đăng ký nhận thưởng, chậm nhất sau 2 tuần, nhà sản xuất sẽ gửi tặng quý khách 1 hộp Cốt Thoái Vương đến tận nơi, tương đương tiết kiệm 15%. Liên hệ: 18006104.

 tich-diem

mua-ngay

Hơn 10 năm xuất hiện trên thị trường, Cốt Thoái Vương được đông đảo người tiêu dùng và các chuyên gia đánh giá tích cực.

Chia sẻ của người dùng Cốt Thoái Vương

Ông Nguyễn Văn Buôn (sinh năm 1966, ở ấp Xóm Đồng, xã Thanh Phước, huyện Gò Dầu, tỉnh Tây Ninh - SĐT: 0944.036.332) bị thoái hóa cột sống cổ hành hạ trong suốt 2 năm và phải nghỉ làm. Chỉ sau 2 tháng dùng Cốt Thoái Vương, ông Buôn thấy tình trạng thuyên giảm, sức khỏe bình phục. Ông đã có thể lao động dễ dàng, không còn tê tay, đau vai, có thể chạy xe cả ngày. Ông không còn bị mất ngủ, ăn uống cũng ngon miệng hơn. Đặc biệt, ông cũng không còn chóng mặt nữa. Ông tiếp tục dùng Cốt Thoái Vương với liều 2 viên/ngày thêm 1 tháng nữa. Theo đánh giá của ông, chỉ sau 3 tháng dùng sản phẩm này, tình trạng đã giảm rất nhiều. Hiện tại, ông đã vác được bao lúa nặng khoảng 50kg. Ông còn đeo bình xịt thuốc cỏ nặng 40kg, mỗi đợt xịt 9-10 bình trên cả gần 80 sào ớt nhưng vẫn không thấy đau nhức gì. 


>>> XEM THÊM: Chia sẻ cách cải thiện tình trạng đau cột sống cổ của người khác TẠI ĐÂY

* Lưu ý: Tác dụng sản phẩm còn tùy thuộc vào cơ địa mỗi người 

Đánh giá của chuyên gia 

Bị thoái hóa đốt sống cổ có dùng Cốt Thoái Vương hỗ trợ cải thiện được không? Mời các bạn lắng nghe chuyên gia Nguyễn Thị Vân Anh giải đáp: “Ngày nay, qua nhiều công trình nghiên cứu hiện đại, người ta phát hiện ra dầu vẹm xanh chiết xuất từ con sò vẹm xanh sống ở biển chứa nhiều hoạt chất sinh học, omega-3 giúp chống viêm, chống oxy hóa, tăng cường sức khỏe cho xương khớp. Kết hợp với thiên niên kiện, có tác dụng khu phong trừ thấp, giãn cơ, gân xương khỏe mạnh. Nhũ hương có tác dụng thông kinh hoạt lạc, giảm đau nhức và vitamin B, K2, khoáng chất cần thiết cho cột sống. Tất cả các thành phần này đều có trong Cốt Thoái Vương, bạn nên sử dụng từ 2-4 tháng để có hiệu quả tốt nhất ”. Mời bạn lắng nghe chi tiết trong video dưới đây:

>>> XEM THÊM: Chuyên gia tư vấn phương pháp cải thiện đau cột sống cổ TẠI ĐÂY

CAM KẾT HOÀN LẠI 100% TIỀN NẾU SỬ DỤNG KHÔNG HIỆU QUẢ

Từ khi có mặt trên thị trường, nhãn hàng Cốt Thoái Vương rất tự hào vì đã góp phần cải thiện chất lượng cuộc sống của hàng triệu người mắc các bệnh lý tại cột sống trên khắp đất nước Việt Nam. Để khẳng định hiệu quả cũng như chất lượng của sản phẩm, kể từ ngày 20/08/2020, nhãn hàng Cốt Thoái Vương bắt đầu triển khai chương trình Hoàn lại 100% tiền nếu khách hàng sử dụng không hiệu quả. Hãy đăng ký ngay để tham gia chương trình. Chi tiết xem TẠI ĐÂY.

 

Thắc mắc: “Tự bấm huyệt chữa đau lưng được không?” đã được giải đáp đầy đủ và chi tiết nhất trong bài viết. Nếu bạn cũng đang lo lắng không biết cần làm gì để cải thiện và phòng ngừa đau lưng hiệu quả, hãy dùng Cốt Thoái Vương ngay hôm nay nhé!

Nếu còn thắc mắc về đau lưng hoặc bạn muốn được hỗ trợ thêm thông tin về sản phẩm Cốt Thoái Vương, hãy liên hệ tới số tổng đài: 1800.6104 (MIỄN CƯỚC GỌI), kết bạn Zalo/Viber: 0902.207.112 hoặc để lại thông tin theo mẫu bên dưới để được chuyên gia tư vấn và nhận được nhiều ưu đãi khi đặt hàng!

Thu Trang

*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh 


* Tác dụng có thể khác nhau tuỳ cơ địa của người dùng
Copyright © 2012. Cotthoaivuong.co