Lồi đĩa đệm L4 L5 có chữa khỏi được không?

Lồi đĩa đệm L4 L5 là vấn đề thường gặp, phổ biến ở những người làm công việc văn phòng, lao động nặng kéo dài hoặc chơi thể thao sai tư thế. Bệnh có thể tiến triển nặng hơn nếu không có biện pháp điều trị sớm, đúng cách. Vậy lồi đĩa đệm L4 L5 có chữa khỏi được không? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé!

Lồi đĩa đệm L4 L5 là gì?

Cột sống thắt lưng L1-L5 là vị trí chịu nhiều áp lực nhất do sức nặng của cơ thể. Do đó, các đốt sống và đĩa đệm vùng thắt lưng dễ bị tổn thương hơn so với các đốt sống khác, đặc biệt là đĩa đệm L4 L5.

Lồi đĩa đệm L4 L5 là tình trạng lớp vỏ bao xơ bị suy yếu làm cho phần nhân nhầy lệch ra khỏi vị trí trung tâm, dồn về phía bao xơ nứt rách, suy yếu, khiến đĩa đệm bị chệch ra khỏi vị trí giữa của 2 đốt sống. Tuy nhiên, nhân nhầy vẫn chưa thoát hoàn toàn ra ngoài như trong bệnh thoát vị đĩa đệm.

Lồi đĩa đệm L4 L5 nếu không được xử trí sớm, đúng cách lâu ngày sẽ chệch ra ngoài nhiều hơn, chèn ép vào rễ thần kinh, dây thần kinh tọa, gây đau nhức vùng thắt lưng, rối loạn cảm giác, giảm khả năng vận động, yếu cơ, tê bì một hoặc cả 2 chân. Nặng hơn có thể gây teo cơ, liệt chi dưới.

 loi-dem-la-gi

Lồi (phình) đĩa đệm là gì?

Lồi đĩa đệm L4 L5 có chữa khỏi được không?

May mắn là lồi đĩa đệm L4 L5 là giai đoạn nhẹ của thoát vị đĩa đệm, bởi vậy, nếu phát hiện bệnh sớm, điều trị đúng cách hoàn toàn có thể chữa khỏi được. Tuy nhiên, lồi đĩa đệm L4 L5 sẽ rất dễ tái phát, bởi vậy, người bệnh cần thực hiện nghiêm túc các biện pháp sau:

- Không nên ngồi một tư thế quá lâu. Thường xuyên thay đổi tư thế tránh tạo áp lực lên cột sống.

- Luôn giữ thẳng lưng khi ngồi làm việc.

- Tránh các động tác sai tư thế trong lao động, chơi thể thao.

-  Không mang vác, bưng bê, khuân vác đồ vật quá sức.

- Dành thời gian nghỉ ngơi hợp lý.

- Tích cực bổ sung vitamin D, canxi và rau xanh để cung cấp đầy đủ vi chất cần thiết cho quá trình tái tạo dịch nhầy đĩa đệm.

- Duy trì tập thể dục thể thao hàng ngày, nên lựa chọn các môn thể thao vừa sức như: Bơi lội, đi bộ, tập dưỡng sinh,... để tăng cường sự linh hoạt cho các đốt sống, cải thiện tình trạng căng cứng cơ khớp, giúp giảm đau hiệu quả.

- Hạn chế thực phẩm chế biến sẵn, mỡ động vật và các chất kích thích để tránh bệnh diễn tiến nguy hiểm hơn.

- Thăm khám sức khỏe định kỳ để đánh giá tốc độ hồi phục tổn thương.

- Bổ sung chất dinh dưỡng hữu cơ cần thiết cho sức khỏe của cột sống.

Như vậy, lồi đĩa đệm L4 L5 có thể chữa khỏi được, tuy nhiên, không nên chủ quan bởi nếu để lâu bệnh tiến triển thành thoát vị đĩa đệm sẽ rất khó điều trị.

Dầu vẹm xanh – Giải pháp từ thiên nhiên giúp cải thiện lồi đĩa đệm L4 L5 hiệu quả, an toàn

Lồi đĩa đệm L4 L5 tuy có thể chữa khỏi nhưng không phải sẽ không bao giờ xảy ra nữa. Lồi đĩa đệm L4 L5 khi đã xảy ra, chỉ một chút sơ suất về tư thế trong lao động, sinh hoạt cũng có thể khiến bệnh tái phát, thậm chí diễn biến nghiêm trọng hơn gấp nhiều lần. Bởi vậy, để cải thiện và phòng ngừa lồi đĩa đệm L4 L5 tái phát, các chuyên gia khuyên bạn nên tăng cường sức khỏe cột sống bằng cách bổ sung chất dinh dưỡng hữu cơ cho cột sống. Kết hợp kháng viêm, giảm đau thực vật vừa giúp làm dịu cơn đau lại an toàn, hiệu quả lâu dài. Và sản phẩm đang được hàng triệu người tin tưởng gần 15 năm qua đó là thực phẩm bảo vệ sức khỏe có thành phần chính dầu vẹm xanh đã được nghiên cứu chứng minh tác dụng tốt với các trường hợp viêm, thoái hóa khớp, cột sống tại Viện Hàn lâm Khoa học và Công nghệ Việt Nam năm 2007. Kết quả cho thấy: Tỷ lệ giảm cứng khớp, sưng khớp, đau khớp và phục hồi khả năng vận động đạt “rất tốt” và “tốt”. Dầu vẹm xanh chứa rất nhiều dưỡng chất hữu cơ cần thiết cho cột sống (omega-3, chondroitin, glucosamine, canxi...).

Sản phẩm còn có sự kết hợp của thiên niên kiện, nhũ hương, vitamin nhóm B, vitamin K2, canxi, magiê, glycine, MSM,... giúp bổ sung nguồn dinh dưỡng hữu cơ dồi dào cho cột sống, đĩa đệm chắc khỏe phòng ngừa loãng xương; Cải thiện các bệnh cột sống gây đau lưng (thoái hoá đốt sống, gai đốt sống, lồi đĩa đệm, thoát vị đĩa đệm,...); Phục hồi sụn khớp, tăng tính dẻo dai của đĩa đệm, giảm đau, chống viêm, ngăn ngừa tái phát mà không gây tác dụng phụ như sản phẩm nguồn gốc tổng hợp. 

Thắc mắc: “Lồi đĩa đệm L4 L5 có chữa khỏi được không?” đã được giải đáp đầy đủ trong bài viết trên. Để tăng cường sức khỏe cột sống, đĩa đệm, phòng ngừa lồi đĩa đệm L4 L5, ngay từ hôm nay hãy sử dụng sản phẩm có thành phần chính dầu vẹm xanh nhé!